Грибок Кандида – причины возникновения, симптомы и лечение

Содержание
  1. Грибок Кандида: лечение, фото с описанием симптомов, причины
  2. Грибок кандида. Причины
  3. Грибок кандида. Симптомы
  4. Характеристики поражения наружных кожных покровов:
  5. Признаки поражения женского влагалища:
  6. Признаки поражения половых органов у мужчин:
  7. Кандида на ногах
  8. Грибок кандида. Лечение
  9. Грибок кандида. Лечение народными методами
  10. Профилактические меры
  11. Что такое грибок Кандида, как его лечить?
  12. Микробиология возбудителя, патогенные свойства
  13. Причины и механизмы развития болезни
  14. Патологические изменения при поражении слизистой грибами
  15. Клиническая картина заболевания
  16. Грибковое поражение кожи
  17. Лечение грибковой инфекции
  18. Лечение при поражении ротовой полости у детей
  19. Лечение молочницы половой сферы
  20. 7 Симптомов избыточного роста грибка кандида (и лечение)
  21. 1. Симптомы Кандида во рту и в горле
  22. 2. Усталость
  23. 3. Рецидивирующие инфекции половых органов или мочевыводящих путей
  24. 4. Проблемы с пищеварительной системой
  25. 5. Инфекции носовых пазух
  26. 6. Грибковые инфекции кожи и ногтей
  27. 7. Боли в суставах
  28. Лечение кандидоза
  29. Подведем итог
  30. КАНДИДОЗ: Простой способ проверить наличие грибка в организме
  31. Грибок кандида в организме
  32. Причины кандидоза
  33. Симптомы кандидоза
  34. Домашний тест на кандидоз
  35. Тест: Есть ли у меня кандидоз?
  36. Как лечить кандидоз в домашних условиях
  37. 1. Сократите потребление сладостей и других углеводов
  38. 2. Ешьте больше противогрибковых продуктов
  39. 3. Принимайте пробиотики и пребиотики
  40. 4. Укрепляйте иммунную систему
  41. 5. Не принимайте антибиотики без назначения врача
  42. 6. Избавляйтесь от стресса

Грибок Кандида: лечение, фото с описанием симптомов, причины

Грибок Кандида – причины возникновения, симптомы и лечение

Грибок Кандида — разновидность микроорганизмов, поражающих слизистые и внешние кожные покровы человека. В норме Кандида присутствует в организме человека в ограниченных количествах. Однако при снижении иммунитета может проявлять повышенную активность, доставляя больному неудобства.

Грибок кандида. Причины

Появление и развитие Кандиды обусловлено как внешними, так и внутренними причинами.

В большинстве случаев поражение вызывают внутренние предпосылки:

  • нарушения деятельности эндокринных желез;
  • проблемы с метаболизмом;
  • продолжительный курс препаратов гормонального типа;
  • регулярный прием антибиотиков;
  • курс цитостатиков (назначаются при добро- и злокачественных опухолях);
  • ВИЧ и СПИД (при них диагностируют патологию генерализованного типа — общее поражение органов и систем).

Среди внешних причин возможно выделить такие факторы как вредные для здоровья условия на работе, проживание в местности с влажным теплым климатом, длительный стресс, а также заражение от другого человека.

В последнем случае грибок может передаваться следующими путями:

  • при грудном вскармливании от матери ребенку;
  • во время родов (ребенок заражается, проходя по родовым каналам);
  • при половом контакте;
  • при общем пользовании посуды, полотенца и т. д.;
  • через плохо обработанную пищу (неправильно приготовленные мясо и молочные продукты, не промытые плоды);
  • при контактировании с домашними животными (с птицей, телятами или щенками).

У женщин наиболее частая причина развития Кандиды — проблемы с гормональным фоном. Пусковым механизмом могут послужить средства оральной контрацепции — они формируют благоприятную для грибка среду.

Провокаторами также могут стать ежедневные прокладки и презервативы с ароматизаторами. В этом случае возникает грибковый вагинит.

К нему же приводит несоблюдение интимной гигиены, особенно при менструациях.

Любые провоцирующие кандидоз факторы актуальны лишь тогда, когда у организма снижена иммунная функция.

Узнать подробнее

Грибок кандида. Симптомы

Грибок поражает наружные кожные покровы и слизистые.

При поражении ротополости признаки следующие:

  • Налет на слизистой. Начальный этап заболевания. Со временем появляется лаковый блеск.
  • Шелушение. И сопровождающие белые точки, похожие на манку. Вскоре они соединяются в одну сплошную пленку. Локализуется на щечной слизистой, языке, небе, деснах, а также в области глотки.
  • Творожистый налет. Бывает на стенках слизистых и языке.
  • Отеки и покраснения. Иногда сопровождаются трещинками в углах рта.
  • Опухоль на десне. Отдельное название — гранулематозный кандидоз. Возникает у детей после перенесенного грибкового стоматита. Иногда поражения затрагивают ноздри. На кожной поверхности виднеются пузырьки с гноем внутри. В последующем они лопаются и формируют желтоватую корку.

Чаще всего ротополость поражается у детей. Особенно после других местных заболеваний. Например, стоматита или кариеса.

Характеристики поражения наружных кожных покровов:

  • Дерматит. С покраснениями и отечностью отдельных участков.
  • Высыпания. В форме везикул и пустул с гноем внутри.
  • Эрозия. Возникает на ограниченных участках и сопровождается отечность и покраснением.

Обычно страдают зоны с нежной тонкой кожей и области складок. Поражения распространяются на близлежащие участки. Некоторые из них становятся «лаковыми».

Если поражена кожа головы, она становится красной, появляются зуд и повышенное салоотделение.

Отдельно выделяют поражения, затрагивающие зону около физиологических отверстий. Таких как область вокруг рта, зону у входа в ушную раковину и область ануса.

У младенцев бывает рассеянный кандидоз. Кожа ребенка краснеет и покрывается многочисленными эрозийными образованиями.

Признаки поражения женского влагалища:

  • постоянные зудящие ощущения;
  • повреждения слизистой из-за расчесывания;
  • болезненное мочеиспускание;
  • обильные выделения творожистой консистенции, пленка на поверхности слизистой;
  • отеки промежности.

Признаки поражения половых органов у мужчин:

  • болеощущения при мочеиспускании;
  • сыпь, зуд, жжение;
  • беловатый налет в зоне паха;
  •  наличие папул;
  • воспаление паховых участков;
  • снижение либидо;
  • покраснение пенисной головки пениса;
  • болезненность полового контакта.

Также у мужчин может сформироваться простатит и развиться половое бессилие.

Кандида на ногах

Грибок Кандида на ногах поражает стопы и ногти.

Признаки Кандиды на ногтях:

  • нарывы под пластиной и покраснение окружающей ноготь зоны;
  • отекание ногтевого валика;
  • подкожный гной, выделяющийся при надавливании.

Ноготь перестает блестеть, тускнеет и приподнимается. Пластина приобретает рыхлость и небольшие углубления.

На ступнях появляются пузырьки. Пузырьковые уплотнения со временем увеличиваются и обзаводятся гнойным содержимым. Больного беспокоит зуд. Изредка могут формироваться шелушения.

Грибок кандида. Лечение

Перед лечением кандидозных грибков доктор исследует симптоматику, выявляет специфику патологии и особенности организма пациента. Терапевтические пути варьируются в зависимости от локализации поражений и их степени.

Вне зависимости от типа грибка Кандида, лечение проводится комплексно и включает следующие меры:

  • Антигрибковые препараты внутрь. В таблетках или капсулах. Основные разновидности — препараты-фунгицидны ифунгистатики. Первые повышают сопротивляемость тканей к формированию плесени, вторые — разрушают грибковую мембрану грибка, с целью приостановить его рост и прогрессирование.
  • Прием иммуномодуляторов. Призваны стимулировать защитные силы организма.
  • Прием витаминных комплексов. Показаны витамины В-группы и витамин С.
  • Мази. Используются при всех типах заболевания, включая половые.
  • Вагинальные свечи. Антимикотического типа. Могут использоваться в качестве профилактики.
  • Спринцевания. При вагинальном грибке. Состав раствора для орошения подбирает доктор.
  • Полоскания. С целью обеззаразить очаг поражения, его обрабатывают красителями-антисептиками анилинового синтетического типа — зеленкой и синим метиленовым. Как правило, не более двух раз в сутки. Ротополость обрабатывают йодосодержащими средствами.
  • Элиминативная диета. Следует исключить из меню сладкое и дрожжевое. Налегать на овощи и чистую воду.
  • Полезные бактерии. Лакто- и бифидобактерии чаще назначают детям. Нужны для формирования нормальной микрофлоры и для предупреждения ее нарушений.
  • Гигиена. Нельзя использовать чужие личные вещи, исключить неудобное белье из синтетики и тщательно следить за гигиеной во время менструаций.

При кандидоза генерализованного типа антимикотики вводят в вену. Дополнительно могут вводиться инъекции с содержанием В6. Последние ставятся внутримышечно.

Чтобы избавиться от вредоносных микроорганизмов, необходимо привести в норму иммунную функцию и вылечить хронические патологии, которые ослабляют организм. Половой партнер также должен пройти курс терапии, в противно случае велик риск повторного поражения.

[attention type=yellow]

Мужчинам, у которых поражена только слизистая пенисной головки, будет достаточно терапии местного характера. Обычно назначают мази с фентиконазолом в составе. Продолжительность лечения подбирает врач. Как правило, оно не превышает 10 дней.

[/attention]

Если патология проходит без осложнений, продолжительность терапевтического курса составляет 10-12 суток. При необходимость провести курс повторно делают перерыв длительностью в 1,5 недели.

Грибок кандида. Лечение народными методами

Лечение Кандиды народными средствами нежелательно. В худшем случае это может привести к последствиям. В лучшем — дать небольшой результат.

https://www.youtube.com/watch?v=LFdPk6xXpTA

В число народных средств входят такие способы как питье отваров, мази, ванночки и травяные спринцевания. С последними стоит быть максимально осторожным, поскольку это может усугубить патогенное состояние микрофлоры. Прежде чем прибегать к какому-либо средству, стоит посоветоваться с доктором.

Вот распространенные рецепты:

  • Сода с календулой. В 200-250 мл воды добавить щепотку соды, отправить на газ и дождаться закипания. Затем смешать измельченные тысячелистник с календулой и добавить одну столовую ложку этой смеси в воду. Снять отвар с плиты, настоять 10-15 минут и процедить. Использовать для спринцевания.
  • Ромашковый чай. Чай заваривают крепкий. Желательно из свежих растений, но это не принципиально. Напиток пьют утром на пустой желудок.
  • Дубовый отвар. В рецепте используется древесная кора. Концентрация по желанию, но чем крепче, тем лучше. Обладает вяжущим и антибактериальным действием. Используют для ванночек и примочек. Длительность процедуры — от 20 до 25 минут.
  • Настой календулы. Чем крепче, тем лучше. Используют для ванночек, полоскания ротовой полости и подмывания. Можно просто пить настой как чай.
  • Отвар зверобоя и чистотела. Травы можно совмещать или готовить по отдельности. Принимают как чай. Также подходит для полоскания рта, ванночек и примочек.
  • Чеснок. Является естественным антибиотиком. Каждодневно потребляют в пищу по дольке. Важно тщательно разжевывать.
  • Лопух и яснотка. Можно совмещать, а можно использовать отдельно. Растения заваривают кипятком и настаивают 2-3 часа. Используют в качестве состава для полоскания рта, а также для ванночек и примочек продолжительностью 20-25 минут.

Также полезно будет увеличить в рационе присутствие овощных супов, квашеной капусты, каш на воде и кисломолочного.

Профилактические меры

Меры профилактики не только снизят риск заражения в будущем, но также ускорят выздоровление в настоящем. После успешного терапевтического курса снизится вероятность рецидива

Необходимо:

  • Исключить половые контакты во время терапии.
  • Следить за гигиеной (не пользоваться общими полотенцами, каждый день менять нательное белье, перестать использовать презервативы, прокладки или тампоны с красителями и ароматизаторами).
  • Не посещать бассейны, сауны и бани (хотя бы ограничить число посещений).
  • Следить за своим иммунным здоровьем.
  • Во время начинать борьбу с хроническими патологиями.
  • Исключить случайные половые контакты.
  • Следить за питанием (исключить промышленный сахар, ограничить мед и фрукты, убрать продукты с содержанием дрожжей, избегать спиртного и уксуса).
  • Носить белье только из натуральных материалов (постельное белье также должно быть натуральным).
  • Не допускать переохлаждения.
  • Отказаться от сигарет.
  • Ограничить стрессовые факторы.

Таким образом, подхватить кандидоз легче, чем вылечить. Однако избавиться от этого грибка возможно. Главное — соблюдать предписания доктора и не заниматься самолечением.

Источник: https://www.dermatit.net/gribok/gribok-kandida/

Что такое грибок Кандида, как его лечить?

Грибок Кандида – причины возникновения, симптомы и лечение

Грибок Кандида относится к условно-патогенной микрофлоре слизистых оболочек организма. Он находится в органах дыхательной, пищеварительной, мочеполовой системы.

При создании определенных условий микроорганизм начинает активно размножаться, вызывая симптомы заболевания. Патологию может спровоцировать проникновение в эпителий штаммов гриба.

Главный фактор, от которого зависит появление грибкового кандидоза — снижение местного и общего иммунитета.

Микробиология возбудителя, патогенные свойства

Численность возбудителя инфекции превышает 200 видов. Но вызывать заболевание у человека могут несколько микроорганизмов. Что такое грибок рода Кандида, и какое негативное действие он оказывает на организм?

Candida — это одноклеточные микроорганизмы. Под микроскопом четко просматривается их овальная или круглая форма. Они относятся к группе дрожжеподобных грибов. Их считают несовершенными структурами из-за способа размножения. Кандиды делятся с помощью спор, а не обычным делением, при котором генетический материал равномерно разделяется между двумя дочерними клетками.

Что такое грибы Кандида, отличительные признаки микроорганизма:

  • наличие ложной грибницы (мицелия);
  • отсутствие плодовой сумки как у грибов;
  • образование спор с плотной двойной оболочкой.

При активном размножении быстро образуют миллиардные колонии. Визуально это проявляется в виде налета на слизистой. Они выпуклые, непрозрачные, бывают разных оттенков. Напоминают сметану или творог, дают кислый запах.

Большое количество возбудителя вызывает воспалительные процессы в эндотелии. Нарушается естественная микрофлора. Постепенно развивается функциональная недостаточность пораженных внутренних органов. Кандидоз негативно влияет на общее физическое и психологическое состояние, так как протекает с ярко выраженными симптомами.

Причины и механизмы развития болезни

Грибы выделяют специфический фермент, который позволяет клеткам прикрепляться к эпителию. Образованию колоний способствуют внешние и внутренние факторы, а также вирулентность микроорганизма — способность заражать.

Чаще всего инфекция спровоцирована внутренними факторами:

  • сбой работы эндокринных желез;
  • нарушение метаболизма (обменных процессов);
  • длительный прием антибиотиков, гормонов, цитостатиков (препараты для лечения злокачественных и доброкачественных опухолей).

К внешним причинам развития болезни относятся неблагоприятные условия профессиональной деятельности, определенные климатические параметры (высокая влажность, температура воздуха).

У женщин причины возникновения заболеваний, вызванных грибком Кандида, связаны с нарушением гормонального фона. Возбудитель активно размножается в период приема препаратов для оральной контрацепции.

Спровоцировать грибковый вагинит могут ежедневные дезодорированные прокладки, использование ароматизированных презервативов.

Грибок размножается при несоблюдении личной гигиены, особенно во время менструаций.

Все причины возникновения кандидоза актуальны только в том случае, если у человека снижены защитные функции организма. Генерализованная форма заболевания (обширное поражение внутренних органов и систем) всегда диагностируется у пациентов с иммунодефицитными состояниями (ВИЧ, СПИД).

Грибки рода Кандида заселяются на слизистые в первый год жизни, в некоторых случаях во время внутриутробного развития плода.

Механизмы пути передачи:

  • бытовой — при использовании одной посуды, полотенца;
  • при кормлении грудью;
  • во время прохождения по родовым каналам;
  • половой путь (партнеру во время сексуального контакта);
  • пищевой путь — молочные и мясные блюда с нарушением технологии приготовления, немытые овощи и фрукты;
  • контакт с домашними животными — щенки, птица, телята.

Патологические изменения при поражении слизистой грибами

Анатомические видоизменения при кандидозе организма представляют собой локальные поражения эпителия или кожных покровов. Инфекционный очаг покрыт пленкой. Она состоит из нитей грибка, дрожжевых элементов, омертвевших лейкоцитов.

Микроорганизмы располагаются в слоях эпителия и внутри его клеток. Кандидоз кожных покровов характеризуется поверхностным поражением, преимущественно в складках. При этом четко видны отграниченные мокнущие эрозии и мелкие некротические очаги. Среди них обнаруживаются фрагменты гриба, которые локализуются в глубине кожи, а также на поверхности сформировавшейся гранулемы.

У детей грудного возраста при распространенной форме Candida появляется межклеточный отек верхних слоев кожи, нарушаются физиологические процессы.

[attention type=red]

В результате разрушается прочность эпителиального слоя, он становится рыхлым и уязвимым. Иногда развивается акантоз — дистрофия кожи с образованием пигментированных сосочков.

[/attention]

При таких осложнениях инфекционно процесс носит более выраженный характер с острым воспалением дермы, может переходить в хроническую стадию.

Несмотря на видимую площадь поражения, мицелий гриба может распространяться на более глубокие слои и пронизывать всю кожу, внутренние органы и ткани.

Гранулемы, образовавшиеся из блуждающих клеток, фибробластов (соединительных клеток), нитей гриба обнаруживаются в кишечнике, паренхиме легких.

https://www.youtube.com/watch?v=bG-_h7r-FvY

Как выглядит и как лечить молочницу у мужчин

При распространении возбудителя гематогенным путем поражаются отделы головного мозга. Формируются очаги из гигантских клеток, некротических участков. Кандидозные образования на внутренних органах выглядят в виде зерен проса.

Степень тяжести поражения эпителия разная, от простого воспаления до формирования обширных гранулем (разрастание соединительной ткани).

Клиническая картина заболевания

Обычная форма грибка — молочница. Она появляется в любом жизненном периоде человека. Отличительные признаки — образование на слизистой молочно-белых пленок.

Люди, попадающие в группу риска:

  • недоношенные и маловесные дети;
  • люди с выраженным истощением организма;
  • пациенты с дистрофией — стойкое нарушение трофики тканей;
  • наличие тяжелых внутренних болезней, связанных со структурными и физиологическими нарушениями работы внутренних органов;
  • иммунодефицитные состояния — ВИЧ, СПИД;
  • психически недоразвитые люди (дебильность).

Заболевание начинается с гиперемии слизистой оболочки. Постепенно она приобретает лакированный блеск. На фоне шелушения появляются белые точки, по форме напоминающие манную крупу. Очень быстро они сливаются в сплошную пленку. Места локализации — внутренняя поверхность щек, язык, мягкое небо и его дужки, десны, слизистая глотки.

Спустя 2-3 дня после начала развития болезни белые образования приобретают желтый или серый оттенок. Пленки отделяются, под ними вскрываются эрозии эпителия.

У детей дошкольного возраста не леченый кандидоз, связанный с наличием кариеса в ротовой полости, длится неопределенное время.

Редко встречаются такие виды молочницы, как нагноительная или «сухая».

Признаки грибка Кандида у женщин при поражении влагалища:

  • патологические бели (выделения) с кисломолочным запахом;
  • интенсивный зуд, нарушающий физическую активность и сон;
  • выраженный дефект слизистой и кожи, который формируется в результате расчесывания;
  • наличие изобильных творожистых масс, сухих и толстых пленок;
  • отек вульвы, кожи промежности.

Грибковое поражение кожи

Чаще всего проявляется в местах с чувствительной кожей — складки между пальцев. Первый симптом — дерматит в виде отечности и покраснения ограниченных участков. Затем возникают высыпания — везикулы (однокамерные образования, окруженные кольцом гиперемии) и пустулы (сыпь с гнойным содержимым).

Также формируются эрозивные участки с отеком и покраснением по краю. У людей, страдающих ожирением, поражаются все крупные складки на теле. Высыпания распространяются на соседние площади, где четко видна разделительная граница между здоровой тканью и отторгающимся эпителием.

Появляются участки лакированной кожи.

Кандидоз может поражать кожу подошв и ладоней. В толще слоев появляется уплотнение в виде пузырька. Он постепенно увеличивается, внутри появляется гнойное содержимое. Процесс сопровождается сильным зудом.

У пожилых мужчин в холодное время года случаются обострения, и кандидоз переходит в экземоподобный дерматит.

В отдельную группу выделяют грибковое поражение, которое возникает вокруг физиологических отверстий (полость рта, вход в слуховой проход ушной раковины, анус).

У новорожденных младенцев фиксируется распространенный (рассеянный) кандидоз. Проявляется в виде аномального покраснения кожных покровов и множественными эрозиями, обычно это одна большая, окруженная несколькими маленькими. Заболевание сопровождается ухудшением общего самочувствия и диспепсическими расстройствами:

  • потеря аппетита;
  • частые срыгивания;
  • кишечные колики, вздутие живота;
  • расстройства стула;
  • постоянный плач;
  • нарушение качества и продолжительности сна.

У маленьких детей может сформироваться гигантоклеточный гранулематозный кандидоз — образование на десне в виде опухоли. Появляется после грибкового стоматита. Высыпания наблюдаются в носу и во рту.

На поверхности кожи образуются пузырьки с гнойным содержимым. Со временем они вскрываются, и на их мете образуется желтая корочка.

Эту форму выделили отдельно, так как у основания элементов сыпи есть глубокий инфильтрат (уплотнение) и изменения тканевых структур.

Микроорганизм Кандида не является бактерией. Продуцирование гноя не связано со стафилококковой или стрептококковой инфекцией. Содержимое высыпаний — это омертвевшие лейкоциты, сыворотка, холестерин, органические вещества, выделенные из мягких тканей.

Кандидоз может проявляться в виде нарывов под ногтями и воспаления мягких тканей вокруг ногтевого ложа. Фазы развития патологии:

  • 1-я — покраснение кожи;
  • 2-я — отечность ногтевого валика;
  • 3-я — гной под кожей, при надавливании выходит наружу.

Классификация кандидозов по кодам мкб 10

Ногтевая пластина теряет блеск, цвет, приподнимается и становится более рыхлой, ее поверхность становится неровной с бороздами и углублениями.

Для грибка волосяной части головы характерны симптомы рассеянного кандидоза кожи. Изменения эпителия похожи на псевдофурункулы, которые напоминают себорею (усиленное салоотделение).

Лечение грибковой инфекции

Основа лечения грибка Кандида — это использование фунгицидных (усиливают сопротивляемость слизистой к образованию на ней плесени) и фунгистатических (нарушение целостности мембраны грибка, в результате чего он не может расти и развиваться) средств.

На первом месте среди противогрибковых препаратов находится Нистатин. Химическое вещество встраивается в оболочку клетки гриба и образовывает в ней многочисленные каналы, через которые происходит бесконтрольный трафик солей (электролитов).

Так повышается осмолярность внутри гриба, что приводит к его гибели. Привыкание к препарату развивается очень медленно. При попадании в ЖКТ почти не всасывается, выводится естественным путем через кишечник. Вещество не накапливается во внутренних органах и тканях.

[attention type=green]

Нистатин противопоказан при тяжелых функциональных нарушениях пищеварительного тракта, беременности.

[/attention]

Прежде чем лечить грибы рода Кандида, изучают специфику заболевания и состояние организма больного. При не осложненных формах болезни продолжительность лечения составляет 10 дней. Если есть необходимость повторить терапевтический курс, делают перерыв 1,5 недели.

Противогрибковые препараты принимают внутрь, местно в виде мазей, растворов для орошений, полосканий, спринцеваний. При генерализованном кандидозе антимикотические средства назначают внутривенно.

Лечение при поражении ротовой полости у детей

Чтобы помочь младенцу и предотвратить рецидивы заболевания, нужно знать, как лечить плесневый грибок рода Кандида.

Для обеззараживания инфекционных очагов используют синтетические анилиновые красители — бриллиантовый зеленый, метиленовый синий. Раневую поверхность обрабатывают растворами 2 раза в день. Полость рта орошают или промывают препаратами с содержанием йода.

Для борьбы с кандидозом кожи назначают мази для местного применения — Клотримазол, Миконазол, Тербизил.

При обширном кандидозе в организме прописывают Лаворин внутрь в виде таблеток. Внутривенно Амфотерицин В. Инъекции с витамином В6 (внутримышечно).

Для восстановления кишечной микрофлоры и предупреждения дисбактериоза детям дают бифидо- и лактобактерии. Главный фактор, подавляющий рост и развитие грибка — это сильные защитные свойства организма. Поэтому в обязательном порядке назначают иммуномодуляторы.

Лечение молочницы половой сферы

При легком течении кандидоза влагалища у женщин показано местное применение противогрибковых суппозиториев — Ливарол, Залаин, Йодоксид, Нистатин, Клотримазол.

При частых рецидивах свечи комбинируют с пероральным приемом антимикотиков — Флюконазол.

Так как Кандида подавляет условно-патогенную микрофлору влагалища и способствует присоединению бактериальной инфекции, одновременно назначают антимикробные препараты широкого спектра действия.

[attention type=yellow]

Трудности в лечении представляют хронические формы молочницы. Терапевтические мероприятия не всегда эффективны из-за неправильно подобранной дозы или недостаточной продолжительность приема лекарств. Также у пациенток может быть разная чувствительность к антимикотическим средствам.

[/attention]

Схема, как вылечить грибки группы Кандида при рецидивах более 4 раз в год:

  • вагинальные капсулы или суппозитории противогрибкового действия — на 1-й и 4-й день по 2 шт. (утром и вечером);
  • Флюконазол (Флюкостат, Дифлюкан) — через день по 1 капсуле в течение недели, затем раз в 7-10 дней на протяжении полугода;
  • вагинальные таблетки антимикробного действия (Полижинакс) — 1 таблетку раз в сутки, 10-14 дней.

У мужчин при поражении грибком слизистой головки полового члена достаточно только местной терапии — мази с содержанием фентиконазола. В сутки делают по 1-2 аппликации, продолжительность лечения 8-10 дней.

Источник: https://venerbol.ru/molochnica/gribok-kandida-chto-eto-takoe-lechenie-prichiny-simptomy.html

7 Симптомов избыточного роста грибка кандида (и лечение)

Грибок Кандида – причины возникновения, симптомы и лечение

Как правило, полезные бактерии в вашем организме контролируют уровень Кандида.

Однако, если уровни полезных бактерий нарушены или нарушена работа иммунной системы, грибок Кандида может начать избыточно расти.

Ниже приведены несколько факторов, которые могут привести к чрезмерному росту Кандида (3, 4, 5, 6, 7, 8):

  • Прием антибиотиков
  • Рацион питания с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов
  • Высокий уровень потребления алкоголя
  • Ослабленная иммунная система
  • Прием оральных контрацептивов
  • Сахарный диабет
  • Высокий уровень стресса

Когда происходит избыточный рост Кандида, это может привести к различным проблемам со здоровьем.

В этой статье рассматриваются 7 признаков и симптомов чрезмерного роста Кандида и методы лечения.

1. Симптомы Кандида во рту и в горле

Кандидоз, развивающийся во рту или в горле, называется «молочница».

Это состояние чаще всего встречается у новорожденных, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой (9).

Люди с плохой гигиеной полости рта или съемными зубными протезами также подвергаются повышенному риску (10).

У людей с избыточным ростом грибка Кандида во рту обычно появляются белые неровные пятна на языке, слизистой поверхности щек, деснах, миндалинах или горле (11).

Повреждения могут быть болезненными и могут слегка кровоточить при соскобе.

Молочница во рту также часто связана с покраснением или болезненностью языка и рта (12).

В очень плохих случаях она может распространиться на пищевод (кандидозный эзофагит) и вызвать боль или затруднение глотания.

Вывод:

Когда во рту слишком много грибка Кандида, это может вызвать белые, неровные поражения, покраснение и боль во рту и горле. Это состояние также известно под названием молочница во рту.

2. Усталость

Одним из наиболее распространенных симптомов, связанных с Кандида, является усталость.

Хотя нет никаких доказательств того, что Кандида вызывает усталость, есть несколько способов, которыми грибок может способствовать этому.

Во-первых, кандидоз часто сопровождается дефицитом питательных веществ, таких как дефицит магния, витамина B6 и незаменимых жирных кислот (13).

В частности, дефицит магния, как известно, вызывает усталость (14).

[attention type=red]

Во-вторых, кандидозные инфекции обычно возникают, когда иммунная система ослаблена.

[/attention]

Плохо функционирующая иммунная система сама по себе может вызвать у вас чувство усталости.

Одно исследование предполагает, что длительный кандидоз кишечника может даже быть потенциальной причиной синдрома хронической усталости (15).

Вывод:

Кандидоз чаще всего встречается у людей с ослабленной иммунной системой и может сопровождаться различными нарушениями в усвоении питательных веществ. Это может заставить вас чувствовать усталость.

3. Рецидивирующие инфекции половых органов или мочевыводящих путей

Кандида встречается во влагалищных путях большинства женщин.

Чрезмерный рост этого грибка может привести к вагинальному кандидозу, также известному как дрожжевая инфекция.

По оценкам, 75% всех женщин за свою жизнь как минимум один раз испытывают вагинальную дрожжевую инфекцию, а у половины из них будет хотя бы один рецидив (16).

Мужчины также могут заразиться генитальными грибковыми инфекциями, но это встречается гораздо реже.

К симптомам вагинального кандидоза относятся:

  • Покраснение
  • Отек
  • Зуд
  • Болезненные половые акты
  • Густые белые выделения из влагалища

Хотя это встречается значительно реже, но Кандида также может вызвать инфекцию мочевыводящих путей (ИМП).

Связанные с Кандида инфекции мочевыводящих путей чаще всего встречаются у пожилых людей, госпитализированных или людей с ослабленным иммунитетом (17).

К симптомам ИМП относятся:

  • Чувство жжения при мочеиспускании
  • Частое желание мочиться
  • Мутная, темная или странно пахнущая моча
  • Боль или давление в нижней части живота

Хотя другие бактерии, такие как кишечная палочка, чаще вызывают ИМП.

Однако, если вы страдаете от повторяющихся инфекций и считаете, что они являются результатом чрезмерного роста Кандида, вы можете проверить свою мочу, чтобы выяснить это.

Вывод:

Кандида может вызвать инфекции половых органов и мочевыводящих путей, что может привести к боли и дискомфорту.

4. Проблемы с пищеварительной системой

Здоровье вашей пищеварительной системы в значительной степени зависит от хорошего баланса между «хорошими» и «плохими» бактериями, которые обитают в вашем кишечнике.

«Хорошие» бактерии, которые обычно находятся в вашем кишечнике, важны для пищеварения, так как они помогают перерабатывать крахмал, клетчатку и некоторые сахара.

Когда баланс кишечных бактерий нарушается, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, включая запоры, диарею, тошноту, метеоризм, спазмы и вздутие живота.

Недавние исследования показывают, что чрезмерный рост Кандида связан с несколькими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, включая язвенный колит и болезнь Крона (18).

Вывод:

Наличие небольшого количества Кандида в кишечнике – это нормально. Однако, если этот грибок начинает рати в избытке, это может вызвать различные связанные с кишечником симптомы.

5. Инфекции носовых пазух

Хронические инфекции носовых пазух поражают каждого восьмого взрослого (19).

Распространенными симптомами являются насморк, заложенность носа, потеря обоняния и головные боли.

Хотя краткосрочные инфекции носовых пазух в основном вызваны бактериями, многие хронические синусовые инфекции считаются грибковыми.

В исследовании, проведенном клиникой Майо, была изучена группа из 210 человек с хроническими синусовыми инфекциями и было обнаружено, что 96% из них имели грибки в слизи (20).

Антибиотики являются обычным средством для лечения инфекций пазух носа. Этот метод лечения может работать при острых бактериальных инфекциях носовых пазух, но не при хронических грибковых инфекциях.

На самом деле, лечение хронической синусовой инфекции антибиотиками может даже ухудшить ситуацию.

Если у вас синусовая инфекция, которая длится более одного месяца, возможно, виноват грибок Кандида.

Вывод:

Считается, что многие хронические инфекции носовых пазух вызваны грибками. Если у вас синусовая инфекция, которая длится дольше одного месяца, причиной может быть Кандида.

6. Грибковые инфекции кожи и ногтей

Как и в вашем кишечнике, на вашей коже есть бактерии, которые препятствуют неконтролируемому росту Кандида.

Все бактерии развиваются в различных условиях, включая различные температуры, уровень влажности или кислотности.

Вот почему изменение среды на вашей коже может привести к избыточному росту Кандида.

[attention type=green]

Например, косметика, мыло и увлажнители могут изменить состояние кожи, особенно если они обладают антибактериальными свойствами.

[/attention]

В то время как кандидоз кожи может поражать любую часть тела, теплые и влажные области, такие как подмышки и пах, особенно подвержены инфекции.

Зуд и видимая сыпь являются двумя наиболее распространенными симптомами грибковых инфекций кожи.

Избыточный рост Кандида может вызывать такие заболевания, как «стопа атлета», стригущий лишай и грибок на ногтях (21).

Хотя грибковые инфекции кожи не опасны для жизни, они могут быть очень дискомфортными и способны значительно снижать качество жизни.

Вывод:

Избыточный рост Кандида на коже может вызывать такие заболевания, как грибковая инфекция стопы, стригущий лишай и грибок ногтей.

7. Боли в суставах

Если инфекция Кандида проникает в ваш кровоток и распространяется по телу, она может заразить суставы и вызвать артрит (22).

Это обычно происходит только после операции или, когда чрезмерный рост Кандида оставлен без лечения в течение длительного периода времени.

Кандидозный артрит связан с болью, тугоподвижностью и припухлостью в суставах.

Бедра и колени, как правило, чаще всего подвержены заражению.

Кандида также может вызывать инфекции костей или остеомиелит, которые могут вызывать боль и чувствительность в зараженной области (23).

[attention type=yellow]

Инфекции костей и суставов встречаются не очень часто, но после заражения от них может быть очень трудно избавиться.

[/attention]

Вывод:

Если избыточный рост Кандида не лечить, грибок может попасть в ваш кровоток и распространиться по всему телу. Когда это происходит, Кандида может заразить кости и суставы, вызывая боль, скованность и отек.

Лечение кандидоза

Лучший способ лечения кандидоза и предотвращения рецидивирующих инфекций – устранить первопричину.

Пища, которую вы едите, играет важную роль в поддержании баланса «хороших» и «плохих» бактерий в вашем кишечнике.

https://www.youtube.com/watch?v=50KKYQ-usTk

Рафинированный сахар, углеводы и молочные продукты с высоким содержанием лактозы могут стимулировать рост Кандида и других «вредных» микроорганизмов (24).

Если у вас подавленная иммунная система употребление слишком большого количества этих продуктов может способствовать развитию инфекции.

С другой стороны, было выявлено, что определенные продукты стимулируют рост «хороших» бактерий и препятствуют росту Кандида.

Следующие продукты помогают бороться с инфекциями, связанными с Кандида:

  • Чеснок. Чеснок содержит противогрибковое вещество под названием аллицин, которое, как было выявлено в исследованиях на животных и в пробирках, действует против дрожжей Кандида (25, 26).
  • Кокосовое масло. Кокосовое масло содержит большое количество лауриновой кислоты, которая, как было выявлено в многочисленных исследованиях в пробирках, борется с инфекциями Кандида (27, 28).
  • Куркумин. Исследования в пробирке показывают, что куркумин может убить дрожжи Кандида или, по крайней мере, уменьшить их рост (29, 30, 31, 32).
  • Ксилит. В одном исследовании в пробирке ксилит помогал бороться с кандидой, уменьшая ее способность прилипать к поверхности и вызывать инфекцию (33).
  • Алоэ вера. Гель алоэ вера может подавлять рост Candida во рту и предотвращать инфекции (34).
  • Гранат. Исследование в пробирке показало, что растительные соединения в гранате полезны против дрожжей Кандида (35).
  • Комбуча. Напиток комбуча богат полифенолами и уксусной кислотой, которые, как было выявлено в исследованиях в пробирке, убивают Кандида (36).
  • Пробиотики. Пробиотики, такие как Лактобациллы, могут снижать рост Кандида и защищать от инфекций (37).

К сожалению, изменения в рационе питания не всегда помогают, и в этом случае противогрибковые препараты являются наиболее распространенной формой лечения.

Если вам нужны лекарства, поговорите со своим врачом.

Кандида, как правило, не опасна для жизни, но, если ее не лечить, эта грибковая инфекция может распространиться и в конечном итоге достигнуть кровотока.

Когда грибок циркулирует по всему организму, он может поражать жизненно важные органы, такие как мозг и сердце, и вызывать более серьезные осложнения, в том числе смерть (38, 39).

Вывод:

Ограничение потребления рафинированного сахара и углеводов может помочь предотвратить чрезмерный рост Кандида. В случае инфекции могут помочь определенные продукты питания, пробиотики и противогрибковые препараты.

Подведем итог

  • Кандида является наиболее распространенной причиной грибковых инфекций у людей.
  • Несколько ключевых симптомов могут помочь вам определить, есть ли у вас избыточный рост Кандида.
  • К наиболее распространенным признакам и симптомам инфекции относятся: молочница во роту, рецидивирующие генитальные дрожжевые инфекции, проблемы с пищеварением и грибковые инфекции кожи и ногтей.
  • Крайне важно своевременно начать лечение кандидоза, чтобы предотвратить его распространение и более серьезные осложнения.

Источник: https://www.magicworld.su/bolezni/simptomy-boleznej/1031-7-simptomov-izbytochnogo-rosta-gribka-kandida-i-lechenie.html

КАНДИДОЗ: Простой способ проверить наличие грибка в организме

Грибок Кандида – причины возникновения, симптомы и лечение

Очень важно вовремя проверять себя на кандидоз, чтобы понять, не является ли грибок причиной ваших проблем со здоровьем.

Грибок кандида в норме присутствует в нашем организме. Его обнаруживают в небольшом количестве на коже, во рту и в желудочно-кишечном тракте.

При нормальном уровне это как правило не вызывает проблем.

 Однако может произойти и разрастание грибков кандида, что ведет к ряду неприятных последствий, таких как усталость, проблемы с пищеварением, кожные высыпания, перепады настроения и многие другие. 

Грибок кандида в организме

✅Кандида – это грибок, являющийся родом дрожжей. Нормально и даже полезно иметь небольшое количество кандида в организме. Ваша иммунная система и полезные бактерии в кишечнике, как правило, сохраняют низкий уровень этих грибков.

В то же время чрезмерный рост кандида может приводить к кандидозу. Существует несколько видов кандидоза, включая молочницу, кандидозную пеленочную сыпь, инвазивный кандидоз. Последний является опасной инфекцией, которая возникает, когда кандида попадает в кровоток, а затем в сердце, мозг, глаза и кости.

В нашем кишечнике должно быть около 85-90 процентов хороших бактерий и около 10-15 процентов патогенных микроорганизмов. Избыточное количество грибков, так же, как и недостаток, может привести к дисбалансу бактерий, которые выполняют целый ряд функций в нашем теле.

Причины кандидоза

Что же вызывает чрезмерный рост грибков кандида? Как правило это сочетание нескольких факторов, таких как:

  • Питание, богатое рафинированными углеводами (изделия из белой муки, рис) и сахаром
  • Чрезмерное потребление алкоголя
  • Высокий уровень стресса или хронический стресс
  • Прием антибиотиков (особенно антибиотиков широкого спектра действия)
  • Оральные контрацептивы
  • Ингаляционные стероиды (препараты для лечения астмы)
  • Ослабленная иммунная система
  • Ожирение, аутоиммунные заболевания
  • Беременность
  • Диабет

Кандидоз может проявляться множеством симптомов, некоторые из которых могут быть неспецифичными или похожими на симптомы других заболеваний, из-за чего достаточно сложно установить диагноз только на основании симптомов.

Симптомы кандидоза

Основными признаками являются:

  • Хронические запоры, вздутие и газы
  • Ректальный или вагинальный зуд
  • Хроническая усталость
  • Спутанность сознания

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

  • Сильная тяга к сладкому
  • Повторяющаяся молочница
  • Депрессия и тревожность
  • Белый налет на языке
  • Гормональный дисбаланс и нарушение функций щитовидной железы

Очень важно подтвердить у себя кандидоз, а не лечить его только на основании симптомов, что может привести к ненужному лечению.

Врач может назначить вам ряд анализов для выявления грибка определенного вида, исследуя кровь, стул и мочу, а также сделав соскоб со слизистых.

Существует также простой способ проверить себя на грибок кандида в домашних условиях. Это может стать прекрасной отправной точкой, которая поможет вам понять, связан ли кандидоз с хроническими заболеваниями или другими симптомами.

Домашний тест на кандидоз

  1. Сразу после пробуждения (перед тем как есть или пить) сплюньте немного слюны в стакан воды.
  2. Наблюдайте за изменениями в слюне в стакане через 15-30 минут и запишите свой результат.

Результат:

  • Если слюна плавает на поверхности, это означает, что кандидоз, вероятнее всего, не представляет собой проблему.
  • Если слюна ниточками спускается вниз, или мутные частицы остаются во взвешенном состоянии, то, возможно, у вас есть проблемы с размножением грибка кандида, которая влияет на ваше общее состояние здоровья.
  • Если слюна оказалась на дне стакана, то кандидоз представляет собой серьезную проблему, и пришло время принять меры.

Чтобы повысить точность такого теста:

  • Не потребляйте молочных продуктов за день до проведения теста, так как они сгущают слизистые выделения и могут дать ложно положительный результат.
  • Пейте больше воды, так как обезвоживание может привести к тому, что слюна будет тонуть, что опять же не даст точного результата.

Грибок, как правило, формируется в нашем кишечнике и со временем, размножаясь, он начинает перемещаться по пищеварительному тракту, добираясь до тонкой кишки, желудка, пищевода и ротовой полости.

При избыточном количестве грибка, на языке может появиться белый налет, который также можно обнаружить и на внутренней части щек. Когда вы сплевываете в стакан воды, слюна тонет из-за присутствия грибка, который тяжелее воды.

Однако нужно помнить о том, что существует несколько факторов, влияющих на густоту слизи, такие как потребление молочных продуктов, погодные изменения, аллергия и другие инфекции.

Тест: Есть ли у меня кандидоз?

Следующий домашний тест, хотя и не такой точный, как лабораторные исследования, также поможет вам понять факторы риска для развития кандидоза.

Вам нужно ответить “да” или “нет” на следующие вопросы.

1. Вы недавно принимали повторный или длительный курс антибиотиков или других антибактериальных препаратов? (да – 4 балла, нет – 0 баллов)

2. Вас беспокоят повторные вагинальные инфекции или инфекции мочеполовой системы? (да – 3 балла, нет – 0 баллов)

[attention type=red]

3. Чувствуете ли вы недомогание во всем теле, но причина так и не была найдена? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

[/attention]

4. Вас беспокоят гормональные нарушения, включая ПМС, расстройства менструального цикла, половые дисфункции, тяга к сладкому, низкая температура тела или усталость? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

5. Чувствуете ли вы необычную чувствительность к табачному дыму, духам, одеколонам и другим химическим запахам? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

6. Вас беспокоят проблемы с памятью или концентрацией? Чувствуете ли вы иногда себя рассеянным? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

7. Принимали ли вы длительный курс преднизона или других стероидов или противозачаточных таблеток больше 3 лет? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

8. Бывало ли так, что некоторые продукты оказывали на вас плохое действие или вызывали неприятные симптомы? (да – 1 балла, нет – 0 баллов)

9. Страдаете ли вы от запоров, диареи, вздутия или болей в животе? (да – 1 балла, нет – 0 баллов)

10. Есть ли у вас зуд кожи, жжение, необычная сухость или сыпь на коже? (да – 1 балла, нет – 0 баллов)

[attention type=green]

11. Утром, когда вы просыпаетесь, замечали ли вы у себя белый налет на языке? (да – 1 балла, нет – 0 баллов)

[/attention]

Результат:

Женщины

  • Больше 10 баллов означают, что у вас есть проблемы, связанные с размножением грибка кандида.
  • Больше 13 баллов говорят о том, что ваши симптомы, скорее всего, имеют отношение к кандидозу.

Мужчины

  • Больше 8 баллов означают, что у вас есть проблемы, связанные с размножением грибка кандида.
  • Больше 11 баллов говорят о том, что ваши симптомы, вероятнее всего, имеют отношение к кандидозу.

Как лечить кандидоз в домашних условиях

Лечение кандидоза нужно проводить в несколько этапов. Сначала необходимо остановить размножение грибков кандида, а затем восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Существует множество способов остановить чрезмерное размножение грибков кандида, включая изменения в питании, противогрибковые препараты и натуральные противомикробные средства. Эффективнее всего работает сочетание всех этих методов.

Вот несколько полезных рекомендаций:

1. Сократите потребление сладостей и других углеводов

Это включает такие продукты как:

Грибок любит сахар. Постарайтесь сократить до минимума потребление конфет, сладостей, алкоголя, изделий из рафинированной муки, сладких газированных напитков, сладких кофейных напитков, а также на время отказаться от фруктов, меда и других натуральных сахаров.

Сложные углеводы, такие как цельные зерна, бобы, чечевица и картофель полезны, но они также способствуют развитию кандидоза, и их нужно ограничить на время лечения.

Эти продукты могут усугубить рост грибков кандида и способствовать их распространению. Сократите потребление этих продуктов до минимума, пока не исчезнут симптомы.

Внимательно читайте состав продуктов, так как многие из них содержат подсластители и много сахара.

Если вы испытываете сильную тягу к сладкому, старайтесь выбирать фрукты с низким гликемическим индексом, такие как: вишня, абрикосы, слива, грейпфруты, персики, яблоки, груши, клубника, апельсины.

2. Ешьте больше противогрибковых продуктов

Существует несколько продуктов, обладающих свойствами натуральных антибиотиков, но в то же время не имеющих побочные эффекты лекарственных препаратов.

  • Сырой чеснок содержит соединения серы и обладает противогрибковым действием.
  • Яблочный уксус также поможет вам в борьбе с кандидозом. Для этого растворите 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды комнатной температуры. Выпивайте напиток за 30-60 минут до еды.

Также к противогрибковым продуктам можно отнести: лук, кокосовое масло, ромашку, лаванду, имбирь, лимон, острый перец.

3. Принимайте пробиотики и пребиотики

Пробиотики содержат полезные бактерии, которые помогают уменьшить негативное воздействие нарушения баланса этого грибка. Это могут быть кефир, натуральный йогурт, а также пробиотические добавки.

Квашенные овощи и кисломолочные продукты содержат полезные культуры, которые помогают избавиться от чрезмерного роста грибков кандида, такие как ацидофильные лактобактерии L. acidophilus, L. rhamnosus, L. casei, и S. Boulardii.

Важно также не забывать про пребиотики – определенный тип неперевариваемой клетчатки во фруктах, овощах и другой растительной пище, которой питаются полезные бактерии в кишечнике. К ним относятся чеснок, лук, бананы, ячмень, овес, яблоки, какао, льняное семя и другие.

4. Укрепляйте иммунную систему

Для этого важно придерживаться принципов здорового питания, богатого постными белками, полезными жирами и с низким содержанием углеводов. Все продукты, которые вы едите, должны быть свежими и по возможности натуральными. Это означает, что вам нужно ограничить потребление переработанных продуктов, где есть много добавок, тяжелых металлов, пестицидов и других вредных веществ.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Следующий шаг состоит в поддержании иммунной системы с помощью витаминов и минералов, таких как:

  • Хлорелла – водоросль, которая содержит множество витаминов и минералов, помогающая организму избавиться от тяжелых металлов и пестицидов.
  • Витамин С – так как мы получаем большую часть витамина С из фруктов, вы можете испытывать его дефицит, если ограничите потребление фруктов. Шпинат и брокколи также содержат большое количество витамина С.
  • Витамин Е – мощный антиоксидант, помогающий нашему телу бороться с инфекциями. Продукты богатые витамином Е – это орехи, семечки и шпинат.

5. Не принимайте антибиотики без назначения врача

Антибиотики лечат только бактериальные инфекции. В то же время многие люди принимают их для лечения простуды и гриппа, что усугубляет проблему кандидоза. Ведь антибиотики уничтожают не только вредные бактерии, но и полезные лактобактерии, что создает идеальную среду для размножения грибков.

Если вам необходимо лечиться антибиотиками, принимайте пробиотики через 2-3 часа после антибиотиков и через 2-3 недели после завершения курса антибиотиков.

6. Избавляйтесь от стресса

Когда ваше тело ослаблено, стресс может существенно усугубить ваше состояние. Более того, стресс часто является одним из виновников развития кандидоза.

Высокий уровень стресса негативно отражается на уровне сахара в крови, а это напрямую влияет на развитие кандидоза в организме.

  • Регулярно занимайтесь физической активностью, чтобы укрепить иммунную систему.
  • Чаще гуляйте на свежем воздухе
  • Принимайте расслабляющую ванну с морской солью
  • Практикуйте глубокое дыхание в тихом, спокойном месте

Будьте к себе снисходительнее и помните о том, что наша психика является одним из самых мощных исцеляющих инструментов.опубликовано econet.ru.

Филипенко Л. В.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/kandidoz-prostoy-sposob-proverit-nalichie-gribka-v-organizme

Умный врач
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: