Как повысить тромбоциты в крови: питание, препараты и народные средства, образ жизни

Содержание
  1. Как повысить тромбоциты в крови: народные средства, питание – Диагноз онлайн
  2. Что такое тромбоциты?
  3. Основные причины понижения тромбоцитов
  4. Питание при пониженных тромбоцитах
  5. Основные профилактические меры
  6. Как повысить тромбоциты в крови: народные средства, продукты, препараты, количество при их низком уровне
  7. Виды тромбоцитов и диагностика уровня
  8. Нормальный показатель
  9. Причины, провоцирующие понижение
  10. Продукты, повышающие тромбоциты в крови
  11. Печень
  12. Гречневая каша
  13. Яичный желток
  14. Молочные продукты
  15. Киви
  16. Питахайя
  17. Листья папайи
  18. Как повысить уровень тромбоцитов в крови медикаментами
  19. Преднизолон
  20. Этамзилат
  21. Содекор
  22. Викасол
  23. Деринат
  24. Тромбопоэтин
  25. Как нормализовать тромбоциты с помощью витаминов
  26. Фолиевая кислота
  27. Железо
  28. Витамин К
  29. Как повысить нетрадиционными методами
  30. Крапива
  31. Масло кунжута
  32. Черноплодная рябина
  33. Профилактика
  34. Как повысить тромбоциты в крови: народные средства, продукты, препараты, количество при их низком уровне – Здоровье сосудов
  35. Как питание влияет на тромбоциты?
  36. 7 продуктов для поднятия их уровня
  37. 1. Печень
  38. 2. Гречневая каша
  39. 3. Яичный желток
  40. 4. Молоко и продукты на его основе
  41. 5. Киви
  42. 6. Питахайя
  43. 7. Листья папайи
  44. Чего следует избегать?
  45. Нормы содержания в крови
  46. Заключение
  47. 5 трав, повышающих тромбоциты в крови: какие народные средства наиболее эффективны?
  48. Эффективность фитотерапии при тромбоцитопении
  49. 5 растений, способных повысить уровень тромбоцитов
  50. Как повысить тромбоциты в крови: питание, препараты и народные средства, образ жизни
  51. Повышение тромбоцитов с помощью питания
  52. Витамины
  53. Лекарственные препараты
  54. Народные средства
  55. Способы повышения уровня тромбоцитов при беременности
  56. Изменить образ жизни

Как повысить тромбоциты в крови: народные средства, питание – Диагноз онлайн

Как повысить тромбоциты в крови: питание, препараты и народные средства, образ жизни

От незначительных бытовых травм, к которым можно отнести разные легкие ссадины, порезы или царапины, не защищен никто. Нередко случается так, что ранка, которая на первый взгляд кажется пустяковой, долгое время не затягивается, кровь не останавливается.

В этом случае стоит пройти специальное медицинское обследование, сдать кровь на уровень свертываемости. Это очень важное обследование, которое в состоянии выявить серьезные проблемы со здоровьем и предотвратить значительную потерю крови при более серьезных травмах.

Если анализ подтверждает низкую свертываемость или тромбоцитопения, врач назначает лечение, решающее вопрос, как повысить тромбоциты в крови в домашних условиях.

В данном случае используются разные методы народной медицины и полностью пересматривается режим дня и рацион питания.

Что такое тромбоциты?

Тромбоциты – это специальные клетки крови, отвечающие за ее нормальную свертываемость. Кроме того, они поддерживают всю кровеносную систему в полном порядке.

Функции тромбоцитов очень важны, так как от здоровых и чистых сосудов прямо зависит полноценная работа сердечной мышцы и общее самочувствие человека.

При наличии такого заболевания, как тромбоцитопения, любая относительно тяжелая травма может закончиться для человека достаточно плачевно. Современной медицине известны случаи, когда пациенты с такой проблемой от полученной раны умирали.

Женщинам с данным заболеванием категорически запрещено беременеть, так как роды, кесарево сечение или прерывание беременности могут вызвать потерю большого количества крови, что в свою очередь смертельно опасно.

[attention type=yellow]

Именно по этой причине вопрос, как повысить тромбоциты в крови при беременности у женщин, является в определенных случаях жизненно важным.

[/attention]

Проблемы со здоровьем могут распространяться не только на потерю крови, но также на общее состояние сосудов. Они становятся очень хрупкими и каждый толчок приводит к их повреждению, соответственно к синякам на коже.

Основные причины понижения тромбоцитов

Причин, которые могут вызвать снижение уровня тромбоцитов в составе крови, может быть достаточно много. Знать их необходимо, особенно лечащему врачу, так как именно на этом строится будущее лечение пациента.

Среди основных причин можно отметить:

  1. Нарушение функций и полноценной работы костного мозга. Подобная проблема возникает обычно после краснухи или ветряной оспы. Также костный мозг серьезной поражается при таких проблемах, как тяжелая форма алкоголизма и наркомании.
  2. Снижение защитных сил организма. Это довольно серьезная причина снижения тромбоцитов. Основанием может послужить серьезная нехватка витаминов, подверженность частым простудам, а также разного плана проблемы, связанные со сбоем в эндокринной системе.
  3. Злокачественные опухоли в организме приводят к снижению количество тромбоцитов в крови. Именно по этой причине так важна консультация врача и грамотно проведенное обследование.

Вне зависимости от причины сниженных тромбоцитов в крови, лечение должно быть пройдено в обязательном порядке. Врач после проведенного обследования назначит эффективную терапию лекарственными и народными средствами.

Проводить лечение нужно четко следуя всем его рекомендациям, так как это будет гарантией получения быстрого положительного эффекта.

Решая вопрос, как повысить тромбоциты в крови быстро, народные средства подходят, как нельзя лучше. Ниже будут представлены рецепты и методы лечения, которые можно использовать в домашних условиях.

Вот несколько самых основных из эффективных средств терапии, направленной на увеличение тромбоцитов в крови:

  1. Засахаренный свекольный сок. Смесь делается достаточно просто. Сок получается на соковыжималке и добавляется небольшое количество сахара. Принимать нужно столовую ложку данной смеси перед едой на протяжении нескольких месяцев.
  2. Отвар на основе крапивы. Это самое эффективное кровоостанавливающее средство, выполненное на основе обычной аптечной крапивы. Данное растение эффективно очищает кровь, нормализует ее состав. Для получения максимально положительного результата потребуется каждый день выпивать по одному стакану отвару.
  3. Стебли крапивы и молоко. Это уникальное и очень действенное средство для повышения тромбоцитов в крови. В терапевтических целях потребуется отжать сок из стеблей крапивы в объеме 50 мл и смешать с таким же количеством обычного коровьего молока. Весь полученный объем нужно выпивать перед едой три раза в сутки. Общее время лечения составляет 14 дней. При необходимости курс лечения можно повторить, но после недельного перерыва. Средство лечения нужно готовить непосредственно перед приемом, так как в процессе хранения лечебное народное средство теряет свои свойство.
  4. Лечение сухой крапивой. Это средство идеально подходит для лечения сниженного объема тромбоцитов в зимнее время. Для приготовления препарата нужно взять сухую крапиву в количестве 10 грамм и залить стаканом воды, только что закипевшей. Состав должен настояться на протяжении 20 минут и желательно в термосе. После этого состав разделяется на три части и пьется перед обычным принятием пищи.
  5. Отказ от крепкого чая, алкоголя и кофе. Если на время отказаться от данных напитков, организм быстро начнет вырабатывать нужное количество тромбоцитов. Одновременно с этим стоит отказаться от разных продуктов рафинированного характера.
  6. Состав из лимона и меда. Для укрепления потребуется укрепить сосуды, они становятся намного более крепкими, хрупкость уходит. Данные компоненты добавляются в равных количествах и все тщательно смешивается. Для усиления лечебного эффекта в смесь можно добавить немного кунжутного масла или льняного.
  7. Настой коры дуба. Для приготовления лечебного состава нужно взять столовую ложку сырья и запарить ее стаканом воды. Отвар используется в качестве полоскания, что помогает избавиться от такого неприятного явления, как кровоточивость десен, которая часто является следствием сниженного количества тромбоцитов.
  8. Сок граната. Это продукт, который серьезно повышает уровень тромбоцитов. Для лечения натуральный сок нужно разбавлять в пропорции 2:1. Если есть те или иные проблемы с желудком, сок лучше не принимать натощак.
  9. Лечение кунжутным маслом – это эффективный метод лечения, который идеально подходит для повышения уровня тромбоцитов. Чтобы восстановить общее состояние и улучшить состав крови, достаточно выпивать столовую ложку масла утром перед принятием пищи. Общее время лечения при этом должно составлять 25-30 дней. Более точные сроки устанавливает врач, опираясь на степень развития патологии.
  10. Черноплодная рябина идеально подходит для повышения вязкости крови. Чтобы повысить количество тромбоцитов в крови, достаточно употреблять примерно 50 ягод на протяжении примерно 20 дней. Увеличивать время лечения самостоятельно нельзя, только исключительно из общего состояния организма. Это идеальное средство для решения такого вопроса, как повысить тромбоциты в крови после химиотерапии или иных.

Если не лечить данную патологию, состояние может стать достаточно тяжелым.

Сниженные тромбоциты в крови могут привести к таким явлениям, как внутреннее кровотечение, кровоизлияние в головной мозг, кровоизлияние в сетчатку, а также очень сильные кровотечение при относительно незначительных травмах.

Данная проблема со здоровьем не должна оставаться без внимания. Приступать к лечению нужно сразу, как только была выявлена данная патология. При этом просто лечить проблему мало, нужно следовать четким инструкциям лечащего врача.

Питание при пониженных тромбоцитах

Решая вопрос, чем повысить уровень тромбоцитов в крови, стоит не только принимать лекарственные препараты и народные методы лечения, но также пересмотреть основные принципы питания.

Правильное питание – это обязательный элемент проведения лечебной терапии в процессе устранения такой проблемы, как падение тромбоцитов. Как только в организм поступают необходимые питательные вещества, количество тромбоцитов сразу увеличивается.

Если показатели снижения не являются патологическими и очень острыми, довольно часто одного питания достаточно для решения проблемы, связанными со сниженными показателями тромбоцитов.

Вот несколько основных правил питания, которые нужно обязательно соблюдать:

  • важно употреблять в пищу исключительно здоровые и разнообразные продукты;
  • рацион должен состоять из большого количества овощей и фруктов, стоит включить нежирное мясо и разные цельнозерновые продукты. К минимуму должны быть сведены сахар и крахмал, а также насыщенные и трансмиссионные жиры;
  • желательно употреблять продукты, богатые витамином К. Это вещество, которое идеально нормализует свертываемость крови, а также характеризуется уникальными противовоспалительными качествами. Данный витамин присутствует в таких продуктах, как брокколи, шпинат, морская капуста, яйца и печень. Все овощи должны быть приготовлены таким образом, чтобы сохранить большое количество питательных веществ;
  • полезны продукты, в которых содержится витамин В9. Он оказывает значительную роль в процессе деления клеток. Это очень полезная для организма фолиевая кислота, которую можно найти в апельсинах, в спарже и в шпинате. Полезно готовить каши из цельнозерновых. Дополнить рацион можно специальными витаминными комплексами, чтобы повысить уровень тромбоцитов в крови;
  • в рационе должны быть продукты, богатые Омега-3 жирами. Данные вещества идеально укрепляют иммунитет и характеризуются уникальными противовоспалительными качествами. Чтобы получить данные жиры, в рацион стоит добавить все виды рыбы, морскую капусту, льняное масло, грецкие орехи и яйца. Продукты помогают снизить риск заболеваний сердца и улучшают общий состав крови. Данное вещество в чистом фармацевтическом виде лучше не применять, так как есть риск столкнуться с разжижением крови, что при тромбоцитопении противопоказано.

Стоит уменьшить потребление разных нездоровых продуктов. Это пища, которая характеризуется, как высококалорийная. Сюда можно отнести разные сдобные продукты – белый хлеб, выпечка, которые не дают никаких полезных веществ организму. Это относится к таким продуктам, как жирное мясо, копчености, консервы и так далее.

Основной целью правильного питания является обеспечение поступления в организм питательных веществ. Чтобы достигнуть оптимального результата в процессе лечения, стоит выстроить рацион питания вместе с лечащим врачом, который поможет повысить количество тромбоцитов.

Основные профилактические меры

Основной профилактикой такой патологии, как низкие показатели тромбоцитов, является ведение здорового образа жизни. Очень важно отказаться от алкоголя, так как это серьезно повреждает костный мозг, отчего автоматически снижается объем вырабатываемых в крови тромбоцитов.

Очень важно регулярно делать физические упражнения, но не переусердствовать при этом, так как это может привести к разным осложнениям.

Для поддержания должного уровня здоровья вполне достаточно будет время от времени заниматься плаванием, ходьбой, проводить незначительные кардиотренировки. Очень важно закаливать организм, поднимать уровень защитных сил организма.

При таком заболевании, как сниженное количество тромбоцитов, стоит очень осторожно подходить к выбору вида спорта и сами упражнения выполнять очень осторожно.

Не стоит заниматься слишком интенсивно, так как люди, которые страдают подобным заболеванием, очень быстро устают, а сильная усталость может привести к травмам и перенапряжению.

Такие виды физической активности, как катание на коньках и баскетбол, лучше полностью исключить. Таким образом можно защитить себя от ушибов и порезов. Для прогулок стоит подобрать удобную одежду и обувь, чтобы полностью избежать травматизма.

Источник: https://mrt-reutov.ru/analiz-krovi/kak-povysit-trombotsity-v-krovi-narodnye-sredstva-pitanie.html

Как повысить тромбоциты в крови: народные средства, продукты, препараты, количество при их низком уровне

Как повысить тромбоциты в крови: питание, препараты и народные средства, образ жизни

Тромбоциты обеспечивают защиту человека от быстрой кровопотери. Созданы специальные лекарственные препараты для устранения проблемы их снижения. Однако повысить тромбоциты в крови можно при помощи продуктов. Но предварительно нужно сдать анализ, после чего врач решит, будет ли это синтетический препарат или коррекция питанием.

Виды тромбоцитов и диагностика уровня

Тромбоциты не имеют цвета. Они безъядерные, их форма напоминает сплющенный овал или круг. Образуются из мегакариоцитов в красном костном мозге. Различают 3 возраста клеток:

  1. Юные (до 1%).
  2. Зрелые (90-95%).
  3. Старые (2-6%).

Их уровень измеряют в тысячах на литр, умноженных на 109 (пример: ххх*109/л).

Состояние, когда уровень тромбоцитов в организме низкий, медицина называет как тромбоцитопения. Пониженное количество клеток опасно и человека, его жизни, хотя поначалу патология протекает бессимптомно, или слабовыражено. Насторожить должна:

  1. Кровь из десен при чистке зубов, во время еды.
  2. Кровь из носа.
  3. Кровь в каловых массах и урине.
  4. Появление синяков и гематом без причины.
  5. Обильные месячные.

При разных терапевтических процедурах, в том числе — в стоматологии, кровь проблематично остановить. Рано или поздно человек идет в клинику, так как симптомы обостряются и справляться с ними домашних условиях все сложнее.

При симптоматологии тромбоцитопении назначают общий анализ крови, изучают несколько важных моментов, среди которых — общий объем тромбоцитов.

Нормальный показатель

Нормальное количество тромбоцитов в организме выражается или в клетках/л (ед.), либо в тыс./мкл. В зависимости от медцентра, в котором исследуют кровь. Норма у людей разных возрастных групп:

  1. Новорожденные — 160-320.
  2. Дети 1-4 года — 150-400.
  3. Дети 5-15 лет — 150-450.
  4. Взрослые — 200-400.
  5. При вынашивании ребенка — 150-320.

Скачки количества клеток за сутки могут быть в пределах 10%. Отклонение наблюдается при месячных. Если показатель значительно ниже нормы – это патологическое состояние.

Причины, провоцирующие понижение

Дефицит тромбоцитарных клеток как у взрослых людей, может быть спровоцирован определенными факторами. Причины, когда надо поднять тромбоциты в крови:

  1. Болезни крови.
  2. Продолжительное лечение медикаментами заболеваний, спровоцированных вирусами или инфекцией, а также простудные патологии.
  3. Отравление токсическими веществами, лекарствами.
  4. Нездоровое питание негативно сказывается на функционировании организма в целом.
  5. Поражение костного мозга, провоцирующее пониженный уровень вырабатывания кровяных телец.
  6. Проведение химиотерапии.
  7. Аутоиммунные заболевания.

Кроме перечисленных причин, поднять уровень тромбоцитов в крови может потребоваться, если длительно употреблять медикаменты и продукты, которые разжижают кровь.

У женщин во время вынашивания ребёнка также может наблюдаться понижение тромбоцитов. И это не зависит от влияния каких-то определенных факторов. Обычно это норма, которая наблюдается в III триместре.

Одно из опасных осложнений, которыми обладает химиотерапия при онкологии – развитие тромбоцитопении. Дефицит клеток отрицательно сказывается на свертываемости кровяных телец, отчего приводит к формированию кровотечений разной степени выраженности.

[attention type=red]

На этом фоне человек хуже себя чувствует, возникают проблемы с эффективность излечения онкологического заболевания. Иногда курсы химии сокращают, а иногда и совсем запрещают.

[/attention]

Так как кровотечения выступают в качестве главной причины смерти при онкологии, важно увеличить количество тромбоцитов после химии.

У малышей свертываемость крови нарушается при разных патологиях. Это может быть:

  • аллергия;
  • инфекции;
  • анемия;
  • вирусы;
  • онкология;
  • туберкулез.

Когда регулярно отмечают пониженное число кровяных телец у ребёнка, возможна гемофилия. Кровь при такой болезни и плохо сворачивается, и разжижается.

Гемофилия может начаться и при продолжительном лечении антибактериальными препаратами. Иногда ее отмечают у грудных деток. В таких ситуациях болезнь врожденная.

При гемофилии очень важно уберечь малыша от травмирования. Поднимать число тромбоцитов только под контролем врача.

Продукты, повышающие тромбоциты в крови

Повысить тромбоциты в крови быстро можно при помощи диетического питания и нетрадиционных методик лечения.

Увеличить показатель получится, если компенсировать дефицит аскорбинки, витамина К, В9, минералов, Fe, Zn.

Причиной того, то необходимо повышение тромбоцитов может быть не только дефицит нутриентов для синтезирования новых клеток, но проблемы всасывания витаминов и минеральных веществ в тонкой кишке.

Печень

Печень содержит железо, поэтому потребление продукта поможет поднять тромбоциты. Разрешено есть любой вид печени. Пользу принесут и рыбные субпродукты (печень трески). Продукт можно варить, готовить на пару или запекать.

Выбирать надо печень говяжью, свиную, куриную, от животных, которых кормили зерном. Так как некачественное кормление скота и птицы ведет к отложению в органе токсических веществ, способных навредить.

Гречневая каша

Греча полезна для поднятия тромбоцитов, повышения эритроцитов и гемоглобина.

На заметку!

В крупе очень много белка, железа и витаминов.

Греча — экологичный продукт для поднятия тромбоцитов. Она ведет к росту мышц, очищает систему пищеварения от токсических веществ. Особенное внимание обращают на зелёную гречу. Ее вкус более мягкий. Диетическое питание при низких тромбоцитах предусматривает потребление и других круп — пшено, рис, овсянка.

Яичный желток

Ранее яйца исключали из рациона людей, страдающих атеросклерозом и прочими болезнями сердца, сосудов. Желток содержит много холестерина, однако связь между потреблением продукта и отложением бляшек на стенках сосудов не доказана. Исследования показали, что желток имеет в составе элементы, требуемые для:

  • построения кровяных клеток;
  • выработки гормонов.

Яичный желток содержит альбумин — незаменимый элемент кровяной плазмы. Яйца обязательно должны присутствовать в диете людей с нехваткой тромбоцитов.

Молочные продукты

Повысить тромбо клетки в домашних условиях помогает потребление продуктов, обогащенных кальцием. Потребляя молочные продукты, необходимо предотвращать вымывание кальция из организма. Запрещено курить, потреблять спиртное и сладкую газировку.

Взрослым людям рекомендуется выбирать молочные продукты с пониженным содержанием лактозы. С годами способность к усвоению молочного сахара понижается. И это провоцирует проблемы пищеварения.

Киви

Потребление 2 фруктов за день помогает повышать уровень клеток в крови быстро. Киви недорогой и вкусный. Высокоэффективный в восстановлении уровня гемоглобина при анемии. Позитивно влияет на иммунитет.

В составе фрукта много витаминов группы В.

Питахайя

Потребление этого экзотического продукта помогает быстро повысить уровень тромбоцитов и лейкоцитов. Питахайя из рода кактусовых. Плод растет на таиландских, китайских, индонезийских и вьетнамских территориях.

Есть фрукт необходимо во время отдыха. Совсем немного плодов можно привезти с собой, но употребить их нужно не позднее 3 суток. Купить продукт в России сложно, и цена не маленькая.

Листья папайи

Лист обогащен витаминами и полезными веществами, позволяющими восстановить уровень клеток. Листву применяют для изготовления отвара, который потребляют по ложке сутра и вечером.

Как повысить уровень тромбоцитов в крови медикаментами

Препараты при патологии назначает врач-гематолог. Самостоятельное потребление медикаментов может стать причиной опасных осложнений. При выраженном понижении количества клеток назначают гормоны и кровоостанавливающие препараты. При тромбоцитопении не ярковыраженной качество крови восстанавливают витамины.

Преднизолон

Гормоны для увеличения тромбоцитов нередко назначают людям с онкологией. Они стимулируют работу кроветворения, повышая уровень производимых кровяных телец.

Этамзилат

На выработку кровяных клеток костного мозга этот препарат влияния не оказывает.

Медикаменты нормализуют свертываемость крови, защищают от опасных осложнений. Вводят лекарство под контролем врача.

Содекор

Главным достоинством этого препарата считается присутствие в составе только природных элементов. Содекор содержит экстракты растительных культур, позитивно влияющих на функционировании костного мозга. Это обеспечивает условия для ускоренной выработки клеток крови.

Викасол

Медикамент относится к стимулирующим веществам факторов свертывания крови. Как и Этамзилат, он не влияет на количество клеток. Его используют в качестве вспомогательного средства лечения кровотечений, вызываемых тромбоцитопению.

Деринат

Средство относится к стимуляторам функций костного мозга, производимым на основе нуклеина лосося. Препарат позитивно влияет на свертываемость крови, предотвращая развитие геморрагических осложнений. Почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов, что дает возможность назначать его детям и старикам.

Тромбопоэтин

Тромбопоэтин, способный повысить уровень тромбоцитов в крови, нередко сравнивают с гормоном роста.

При понижении уровня соединения в организме нарушается выработка кровяных клеток.

Как нормализовать тромбоциты с помощью витаминов

Витаминные препараты для повышения тромбоцитов играют важную роль. Обязательно надо применять витамин С, В12 и К, железо и фолиевую кислоту для регулирования в процессах вызревания клеток крови. Витамин В12 – этот элемент можно получать с аптечными препаратами, так и с едой. Продукты, повышающие тромбоциты – это печень, рыбные блюда, морепродукты, молоко, злаки.

Фолиевая кислота

Патология часто развивается из-за нехватки фолиевой кислоты в крови. Восполнить дефицит вещества помогает потребление лекарств. Фолиевая кислота присутствует в салатных листьях, говяжьей и свиной печени, спарже, бахчевых, желтках, абрикосах и персиках, огурцах. Эти продукты повышают тромбоциты в крови.

Овощи и фрукты неправильно подвергать термообработке. При варке количество витаминов резко сокращается.

Железо

Элемент содержится в Фенюльсе, Феррумлеке, Тотемеме. Восстановить норму железа помогает употребление мяса, гречки, овощей, зелени, бобов, ягод, гематогена, горького шоколада, домашних соков, морепродуктов, орехов и грибов.

Витамин К

Витамин К стимулирует функционирование костного мозга, помогая оперативно нормализовать уровень тромбоцитов. Витамин имеет значение для свертывания крови. Потребление элемента помогает избежать развития потери крови при тромбоцитопении.

Чтобы увеличить количество витамина в организме, в питание включают морковку, помидоры, бобы, брокколи, картошку.

Как повысить нетрадиционными методами

Можно привести в норму уровень тромбоцитов в крови народными средствами. Но важно помнить, что любое самолечение чревато осложнениями.

Крапива

Крапива для повышения тромбоцитов подходит идеально. Рекомендуется делать и употреблять крапивный напиток, отвар из крапивы, настой вербены.

Масло кунжута

Природное средство поможет увеличить число тромбоцитов. В кунжутном масле присутствуют все необходимые для нормальной работы системы кроветворения вещества. Продукт потребляют по 1 ложке за 30 минут до еды.

Продолжительность курса зависит от количества потребляемого масла.

Черноплодная рябина

Ягоды улучшают свертываемость крови, нормализуя ее ферментный состав. Лечение простое. Необходимо съедать 50 г ягод после еды с утра. Курс продолжается не более 3 суток. Нельзя увеличивать время терапии или потреблять красную рябину.

На заметку!

Важно запомнить, что увеличивать тромбоциты в крови нетрадиционными методиками нельзя при наличии геморрагических осложнений.

Необходимо срочно обращаются в поликлинику.

Профилактика

Чтобы предотвратить тромбоцитарный дефицит, первостепенно важно придерживаться здорового образа жизни. Рекомендуется соблюдать правила:

  1. Исключить потребление алкоголя и табакокурение, так как они вызывают патологии костного мозга, происходит автоматическое понижение вырабатывания тромбоцитарных клеток.
  2. Не игнорировать физкультуру, но не допускать чрезмерных перегрузок.
  3. Закаляться для стимуляции защитных функций организма.
  4. Высыпаться и полноценно отдыхать.

Нельзя забывать о нормальном питьевом режиме. Для здоровой работы организма рекомендуют употреблять не меньше 2-х литров чистой питьевой воды в день.

Повысить тромбоциты можно и в домашних условиях, но лечение должен назначить врач. Особого внимания в этом вопросе требуют дети и пожилые люди.

Источник: https://sosud-ok.ru/krov/profilaktik/kak-povysit-trombotsity-v-krovi.html

Как повысить тромбоциты в крови: народные средства, продукты, препараты, количество при их низком уровне – Здоровье сосудов

Как повысить тромбоциты в крови: питание, препараты и народные средства, образ жизни

Риском для здоровья является как чрезмерно высокий, так и слишком низкий уровень тромбоцитов. Чрезмерно низкий уровень резко снижает способность крови к свертываемости, чрезмерно высокий — создает угрозу для образования тромбов.

Резкое снижение уровня тромбоцитов очень часто свидетельствует о наличии определенного заболевания. Это могут быть разнообразные экзотические болезни, такие как малярия и лихорадка денге, а также другие заболевания.

Согласно исследованиям, уровень тромбоцитов в крови можно поднимать с помощью ежедневного рациона, включая в него определенные продукты. Список таких продуктов мы и приведем в данной статье.

Напомним, в прошлой статье мы рассмотрели 8 продуктов, снижающих тромбоциты.

Как питание влияет на тромбоциты?

  • Одним из важнейших внешних факторов, то есть не обусловленных от рождения, а являющихся результатом человеческих действий, является питание.
  • При пониженном уровне тромбоцитов зачастую медикаментозного лечения бывает недостаточно, в связи с этим прием лекарственных средств обязательно необходимо сопровождать правильно подобранной диетой.
  • К рациону для поднятия уровня тромбоцитов должно быть предъявлено 3 требования:
  1. прием пищи в одно и то же время ежедневно;
  2. включение продуктов питание, которые способствуют увеличению содержания тромбоцитов в крови;
  3. исключение продуктов, способствующих снижению тромбоцитов.

При планировании рациона необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и учесть все индивидуальные особенности, потребности и непереносимости организма.

При составлении рациона питания важно обеспечить наличие всех необходимых групп веществ, позаботиться об обновлении крови за счет содержания цитрусовых, ягод и обильного количества чистой воды, исключить продукты, способствующие общему ухудшению уровня здоровья (пережаренная, жирная канцерогенная еда, фаст-фуд, чипсы и т.д.), а также обеспечить усвояемость потребляемой пищи.

7 продуктов для поднятия их уровня

К продуктам, которые увеличивают уровень тромбоцитов, относятся, прежде всего, обильно содержащие в составе железо, витамины определенных групп. Какие это продукты? В первую очередь, рекомендуется обратить внимание на следующие группы.

1. Печень

  1. Пользу печени для крови обуславливает именно содержание большого количества железа.
  2. Для употребления полезна говяжья, свиная печень, печень трески, куриная и индюшачья.
  3. Готовить их следует по-разному, к тому же важно обратить внимание на способ откорма животного — подойдет зерновой откорм, поскольку при ином способе выращивания, с использованием некачественного корма существует риск оседания в печени как в фильтрующем органе большого количества вредных для человеческого организма веществ.

2. Гречневая каша

Один из самых полезных для здоровья продуктов — гречневая каша. Помимо содержания большого количества белка, в ее пользу говорят натуральность и экологическая чистота. Гречка повышает гемоглобин, укрепляет мышцы, чистит желудок и кишечник.

Особое внимание следует обратить на так называемую «зеленую гречку» — она вкуснее и полезнее традиционной и привычной гречневой крупы.

В меньшей степени полезны и другие каши: рисовая, пшенка, овсяная и геркулесовая.

3. Яичный желток

В дальнейшем исследования не выявили взаимосвязи между содержанием холестерина в яичный желтках и отложением его на сосудистых стенках.

Вместе с тем исследования показали огромное значение холестерина в строении клетки и выработки спектра основных гормонов. Кроме того, в желтке содержится альбумин — белок, обладающий огромным значением для плазмы крови.

4. Молоко и продукты на его основе

Для уровня тромбоцитов важным значением обладает кальций. В этой связи повышение его уровня предполагает обязательное насыщение организма кальцием.

Очень хорошо для этого подойдут молоко и продукты, изготавливаемые на его основе (сыр, творог, сметана, сливки, простокваша, йогурты и т.д.).

Кроме потребления кальция, важно также обеспечить уровень его сохранения организмом. Для этого требуется исключить процессы, ведущие к вымыванию кальция из организма. Для этого необходимо отказаться от курения, потребления чрезмерного количества алкоголя, сахара и газированных напитков.

Также молоко сгущает кровь и снижает гемоглобин.

Взрослым людям рекомендуется молоко и молочные продукты с пониженным содержанием лактозы, поскольку в зрелом возрасте снижается способность организма усваивать лактозу — то есть молочный сахар.

5. Киви

Чтобы скорректировать уровень тромбоцитов в крови, ежедневно необходимо употреблять не менее двух плодов киви. Кроме того, к преимуществам потребления этого фрукта относятся:

  1. доступность и низкая стоимость;
  2. польза для корректировки уровня гемоглобина при анемии (малокровии);
  3. общее укрепление иммунитета за счет содержания витамина С и других необходимых для организма веществ;
  4. наличия значительного количества витамина В.

6. Питахайя

Питахайя обильно представлена во Вьетнаме, Таиланде, Мьянме, Китае, Лаосе, в Индонезии и других азиатских странах. В России фрукт отыскать сложно, да и стоит он здесь слишком дорого.

Насыщаться питахайей рекомендуется во время отдыха. Определенное количество фруктов можно привезти с собой, но съесть их необходимо максимум в течение одной недели

7. Листья папайи

Вообще увеличение тромбоцитов посредством потребление различных отваров — достаточно популярная тема. В частности, подойдут отвары крапивы, цветов первоцвета, девясила. Также подойдут настойки из листьев дикого чеснока.

Кроме того, по возможности к употреблению рекомендуются плоды тутового дерева (шелковица), которые можно встретить на территории Крыма, Азербайджана, Украины, Армении, Узбекистана и т.д. Для крови полезнее черные, а не светлые плоды.

Также полезны и другие ягоды: ежевика, земляника, голубика, клубника, крыжовник и черная смородина.

Чего следует избегать?

Вместе с обязательным включением в рацион определенных групп продуктов необходимо также полностью исключить те, которые не повышают, а ведут к снижению уровня тромбоцитов за счет содержания различных веществ, дополнительно разжижающих кровь. Прежде всего, к ним относятся следующие:

  • чеснок;
  • корень женьшеня;
  • гранаты;
  • морепродукты;
  • огурцы;
  • грибы;
  • кабачки и редис;
  • кофе и корица.

Нормы содержания в крови

  • Составляя диету и продумывая прочие усилия, чтобы повысить содержание тромбоцитов в крови, важно учитывать дополнительные особенности, обусловленные строением организма и прохождением им определенного цикла.
  • Так, важно помнить, что для различных групп людей установлены различные нормы содержания в крови тромбоцитов:
  1. у мужчин — 200-400 тыс ед/мкл;
  2. у женщин — 180-320 тыс ед/мкл (75-220 тыс во время менструации);
  3. у беременных — 100 — 310 тыс ед/мкл;
  4. у детей — в зависимости от возраста, от 100-420 тыс ед/мкл у грудничков до 180-450 тыс ед/мкл у 5-г-летних.
  1. Соответственно, будут отличаться и подходы к увеличению количества тромбоцитов.
  2. Особую внимательность и осторожность необходимо проявлять при составление рациона детей и беременных, важно исключать продукты питания, способные спровоцировать аллергию или привести к иным нежелательным последствиям.
  3. Диету для женщин необходимо составлять с учетом менструального цикла и сопровождающим естественным периодическим снижением уровня тромбоцитов.
  4. Помимо корректировки рациона, также необходимо выполнить следующее:

Заключение

Таким образом, регулрование уровня тромбоцитов с помощью диеты следует производить согласно рекомендациям наблюдающего врача-терапевта и с учетом индивидуальных особенностей организма.

Кроме того, обеспечение поддержания уровня тромбоцитов на приемлемой для здоровья отметке возможно только при комплексном подходе к оздоровлению организма.

Источник:

5 трав, повышающих тромбоциты в крови: какие народные средства наиболее эффективны?

Тромбоцитами называют кровяные клетки, главной задачей которых является синтезирование сгустков, останавливающих кровотечение. Снижение уровня тромбоцитов приводит к интоксикации, развитию инфекционных заболеваний, образованию злокачественных опухолей, аутоиммунных патологий и многому другому.

Чтобы избежать проявления тромбоцитопении (снижения количества тромбоцитов), нужно позаботиться о поддержании нормального уровня тромбоцитов в крови. Для этого многие пациенты используют народные средства, некоторые из которых обладают доказанной эффективностью.

Эффективность фитотерапии при тромбоцитопении

Всего в исследовании участвовало 6 человек (трое мужчин и три женщины). Каждому из них был выписан индивидуальный травяной сбор, учитывавший их основной диагноз и сопутствующие отклонения (например, наличие аллергической реакции на тот или иной компонент, особенности конституции).

Травяные настои, изготовленные из индивидуальной сборки, каждый пациент должен был принимать трижды-четырежды в день перед трапезой.

Уже через 30 дней после начала фитотерапевтического лечения уровень тромбоцитов достиг нормы у 4 испытуемых, ещё через 30 дней в норму пришли все 6 пациентов. Никаких жалоб или отклонений выявлено не было.

С повторными жалобами никто из участников эксперимента в клинику не обращался.

[attention type=green]

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

[/attention]

Этот эксперимент позволяет говорить о том, что индивидуально подобранная схема лечения травяными сборами может быть эффективна в борьбе с аутоиммунными заболеваниями, в числе которых тромбоцитопения.

5 растений, способных повысить уровень тромбоцитов

Растительных компонентов, которые поднимают уровень тромбоцитов в крови и помогают снять симптомы тромбоцитопении достаточно много. Это не только травы как таковые, это и масла на их основе, и ягоды, и фрукты:

  1. Трава вербены. Настой из этого компоненты хорошо восстанавливает уровень тромбоцитов. Ежедневно нужно готовить свежую партию отвара, и принимать его небольшими глотками в течение суток. Лечебный курс составляет около месяца;
  2. Листья крапивы. Одно из самых эффективных средств в борьбе с тромбоцитопенией. Кроме того, крапива укрепляет сосуды и очищает кровь. Использовать нужно именно лекарственный сорт растения. Лучше всего собирать его весной или ранним летом. Курс приёма отвара составляет 30 дней;
  3. Кора дуба. Дубовая кора обладает вяжущим заживляющим эффектом. Она помогает остановить кровотечение и затянуть раны. Обычно используется для приготовления отваров для полоскания рта (при кровоточащих дёснах), а также для остановки обильных кровотечений;
  4. Семена граната. Гранат один из самых действенных компонентов, повышающий количество тромбоцитов в крови. Употреблять нужно только натуральный продукт, либо же готовить самодельный сок. Перед употреблением сок нужно разбавлять очищенной водой в соотношении 2:1;
  5. Черноплодка. Черноплодная рябина чем-то похожа по своему действию на кору дуба. Она также повышает вязкость крови и препятствует обильным кровотечениям. На протяжении 20 дней следует съедать не менее 55 ягодок в день.

Источник: https://usp-crb.ru/mozg/kak-povysit-trombotsity-v-krovi-narodnye-sredstva-produkty-preparaty-kolichestvo-pri-ih-nizkom-urovne.html

Как повысить тромбоциты в крови: питание, препараты и народные средства, образ жизни

Как повысить тромбоциты в крови: питание, препараты и народные средства, образ жизни

Тромбоциты – это бесцветные клетки крови, без ядра, имеющие сферическую форму. Они образуются в костном мозге. Их функция состоит в первичном закупоривании сосуда, чтобы исключить кровопотерю. 

Нормальное количество у взрослых людей 180-320*109/л. При низком уровене тромбоцитов возникает тромбоцитопения, которая требует лечения. Повышать тромбоциты в крови можно разными методами: питанием, витаминами, медикаментами, народными рецептами. Наиболее быстрый результат будет достигнут, если все способы использовать одновременно.

В статье вы узнаете, как и чем повысить тромбоциты в крови.

Повышение тромбоцитов с помощью питания

Рассмотрим, как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощь режима питания и диеты. Пониженный уровень кровяных пластин может приводить к серьезным последствиям: нарушение свертываемости крови снижает защиту организма. При незначительных отклонениях от нормы стабилизировать формулу крови помогут продукты питания.

При этом ежедневный рацион должен состоять из продуктов, которые увеличивают количество тромбоцитов. Недопустимо включать в меню те продукты, которые способствуют разжижению крови, снижая свертываемость и уровень кровяных телец.

При помощи диетолога составляется диета, которая богата минералами, витаминами, белками. Преимущества получают те продукты, которые улучшают работу костного мозга.

 Продукты-антикоагулянты, которые не включают в рацион:

  • Лук;
  • Чеснок;
  • Имбирь;
  • Специи;
  • Жирная рыба;
  • Китайские черные грибы;
  • Оливковое масло.

Механизм действия веществ в этих продуктах замедляет тромбообразование, влияет на вязкость и тягучесть крови, подобно ацетилсалициловой кислоте.

Продукты, повышающие тромбоциты в крови:

  • Каша из гречневой крупы;
  • Печень – телячья, куриная;
  • Говяжье сердце, язык, другие субпродукты;
  • Мясо кролика, индейки;
  • Орехи;
  • Зелень;
  • Зеленый чай.

Употребление этих продуктов поможет снизить образование синяков, кровоподтеков, а также уменьшит вероятность спонтанных кровотечений, например, из носа или из десен.

Теперь вы знаете, какие продукты повышают тромбоциты в крови.

Витамины

Если тромбоциты производятся в меньшем количестве, чем необходимо организму, недостаток можно восполнить поступлением витаминов.

Витамин В12 – часто недостаток кровяных пластин связан с этим витамином. Для его восполнения необходимо употреблять в пищу сыр, творог, яичный желток, дрожжевой хлеб, мясо.

Фолиевая кислота – содержится в шпинате, петрушке, укропе, бобовых культурах. Также богаты фолиевой кислотой капуста, тыква, репа, свекла, все виды орехов.

Железо – содержится в печени животных и рыб, яблоках, болгарском перце, гречневой крупе, гранатах.

Витамин К – способствует повышению тромбоцитов. Содержится в моркови, помидорах, зеленом горошке, картофеле, цветной капусте.

Витамины группы В – содержат все зерновые культуры, рожь, пшеница, овес, гречиха. Полезно для пополнения витаминов группы В есть каши из этих злаковых, а также черный зерновой хлеб.

Кроме того, универсальным средством для поддержки здоровья являются витаминные комплексы, которые содержат суточную норму всех элементов и минералов.

Лекарственные препараты

Теперь изучим, как повысить уровень тромбоцитов в крови с помощью препаратов и как сделать это быстро. К медикаментозным средствам повышения уровня тромбоцитов прибегают в том случае, когда известна причина снижения. От этого будет зависеть назначение препаратов и их дозировка.

Быстро поднять уровень могут гормональные препараты, которые улучшают работу костного мозга:

  • Преднизолон;
  • Дексаметазон.

Лечение считается эффективным, если прекратились кровотечения. На 5-6 день приема препарата проводится контроль анализа крови: если показатели приходят в норму, дозировка препарата уменьшается.

Назначаются кровоостанавливающие препараты для повышения тромбоцитов в крови:

  • Этамзилат натрия;
  • Викасол;
  • Дицинон.

Эти средства повышают свертываемость крови, но не влияют на образование тромбоцитарных клеток.

На число тромбоцитов благоприятно влияет натуральный препарат Содекор, который производится из растительного сырья.

Кроме этого для повышения уровня назначают:

Эти сильнодействующие медикаменты значительно стимулируют выработку клеток в костном мозге.

Если снижение показателя вызвано химиотерапией, то лечение препаратами более длительное, а в некоторых случаях рекомендовано переливание тромбоцитарной массы.

Народные средства

Рассмотрим, как повысить количество тромбоцитов в крови с помощь народных средств. Хороший эффект дает использование крапивы. Ее можно применять несколькими способами:

  • Крапивный сок в количестве 5 мл разводят в 100 мл молока или сливок, принимать перед едой 3 раза в день в течение недели, затем после недельного перерыва курс можно повторить;
  • Листья крапивы заваривают, как чай, пьют небольшими порциями в течение дня.

Применение свекольного сока также помогает поднять показатель тромбоцитов. Для этого сырой корнеплод натирают на терке, добавляют столовую ложку сахара, перемешивают и оставляют настаиваться 12 часов, можно оставить на ночь. После этого из кашицы берется столовая ложка сока, которую надо выпить натощак. Курс лечения 2 недели.

Кроме этого при тромбоцитопении пользуются следующими средствами:

  • Настой вербены – небольшое количество травы залить 200 мл горячей воды, настаивать 1 час, пить небольшими глотками весь день. В сутки выпивать не больше 1 стакана. Длительность лечения около месяца;
  • Масло кунжута – принимать по столовой ложке 4 раза в день. Масло используют также для профилактики снижения тромбоцитов;
  • Черноплодная рябина – повышает тягучесть крови. Ягоды можно есть сырыми, а можно заваривать в термосе и затем пить, как чай.

Когда человеку предстоит хирургическая операция, продукты для нормального кроветворения помогают сократить восстановительный период, народные методы являются профилактическими мероприятиями в этом случае.

Способы повышения уровня тромбоцитов при беременности

Уменьшение тромбоцитов во время беременности является физиологическим процессом. Допустимым уровнем кровяных телец считается снижение до 140*109/л. Если в анализе крови наблюдается более выраженная тромбоцитопения, это может вызвать повышенные кровопотери при родах, а также внутренние кровоизлияния у плода.

Появление синяков на теле, кровоточивость десен, долго не останавливающиеся кровотечения при порезах требуют лечения.

Снижение при беременности может быть:

  • При нарушении производства кровяных клеток в костном мозге;
  • При быстром разрушении здоровых клеток.

Для выявления патологии беременную направляют к гематологу. Самостоятельно восстановить тромбоциты возможно при нормализации питания, которое должно включать достаточное количество белков, витаминов, минеральных веществ.

Изменить образ жизни

Чтобы сделать свою жизнь более организованной, необходимо обзавестись полезными привычками. Известно, что общее состояние организма положительно влияет на процессы, происходящие внутри нас. Список изменений, которые могут быть первостепенными:

  • Ежедневные гимнастические упражнения;
  • Здоровая сбалансированная еда;
  • Потребление 2-3 литров жидкости в сутки. Чай, кофе, другие напитки не считаются, учитывается только чистая вода, которая имеет 0 калорий;
  • Раннее пробуждение – чтобы рано вставать, организм должен высыпаться, значит ложиться желательно тоже рано, чтобы ночной сон составлял не менее 7-8 часов;
  • Полезно составлять план на следующий день с вечера;
  • Найти себе хобби;
  • Обязательно находить время для отдыха, путешествий.

Каждый человек способен создавать свои полезные привычки, а также следовать им в течение жизни. Такое поведение наполнит жизнь смыслом, принесет удовольствие, даст полное удовлетворение.

Теперь вы знаете как повысить тромбоциты в крови в домашних условиях с помощь препаратов, диеты и народных средств.

Источник: https://vseanalizy.com/obshhiy-analiz-krovi/trombocity/kak-podnyat.html

Умный врач
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: