Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы: методы

Содержание
  1. Вальгусная деформация : лечение косточки на пальце
  2. Ранний послеоперационный период
  3. Две недели после операции
  4. Шесть недель после операции
  5. Три месяца после операции
  6. Как избавиться от вальгусной деформации большого пальца стопы, лечение без операции
  7. Общая информация
  8. Почему возникает косточка на пальце
  9. Диагностика
  10. Методы лечения без оперативного вмешательства
  11. В каких случаях необходима операция
  12. Профилактические рекомендации
  13. Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы
  14. Выявление ортопедической болезни
  15. Диагностирование
  16. Методы лечения
  17. Народная медицина
  18. Шины и фиксаторы
  19. Физиотерапевтические процедуры
  20. Гимнастика и массаж
  21. Хирургическое вмешательство
  22. Применение ночного бандажа
  23. Профилактические меры
  24. Своевременное лечение вальгусной деформации большого пальца стопы поможет избежать проблем
  25. Степени патологии большого пальца стопы
  26. Консервативная терапия при вальгусной деформации
  27. Ортопедические средства для лечения вальгуса стопы
  28. Фиксаторы
  29. Медикаменты
  30. Массаж и ЛФК
  31. Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы физиопроцедурами
  32. Хирургическое лечение
  33. Вальгусная деформации стопы – лечение без операции
  34. Описание
  35. Причины появления
  36. Симптомы вальгусной деформации
  37. Диагностика болезни
  38. Операция при вальгусной деформации
  39. Лечение вальгусной деформации стопы без операции
  40. Лечение вальгусной деформация стопы в домашних условиях с помощью ночного бандажа (вальгусной шины)

Вальгусная деформация : лечение косточки на пальце

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы: методы

Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о том, что следует ожидать после операции, представленной в отдельном разделе нашего сайта.

Вы должны понимать, что представленная ниже информация, — это общий взгляд на процесс реабилитации, и у каждого человека сроки реабилитации будут свои, у кого-то они продлятся дольше, чем говорится здесь.

Представленная информация поможет вам понять собственные ощущения и всевозможные методы лечения, применяющиеся в ходе реабилитации пациентов. Обозначенные нами временные рамки – это программа-минимум.

Решаясь на операцию, вы должны понимать, что заживление и реабилитация могут занять и больше времени.

Ранний послеоперационный период

Практически все пациенты после операций по поводу вальгусной деформации 1-го пальца выписываются из клиники в день операции или на следующий день.

После операции на вашей стопе будет повязка, подобная приведенной на данном фото.

Послеоперационная повязка

Пожалуйста, не снимайте повязку самостоятельно. Также вам будет рекомендован послеоперационный ботинок с жесткой подошвой и разгрузкой переднего отдела стопы. Каждый раз, когда вы пойдете куда-либо, пожалуйста, не забывайте его надевать.

Послеоперационный ботинок с жесткой подошвой

В первые 48 часов после операции вам разрешается ходить с использованием двух костылей. Костыли необходимы для сохранения устойчивость при ходьбе в специальной обуви.

[attention type=yellow]

По истечении этого периода вы может нагружать стопу настолько, насколько вам позволяют собственные ощущения не забывая одевать послеоперационную обувь.

[/attention]

Об использовании костылей и возможной нагрузке вы побеседуете с физиотерапевтом сразу после операции и перед выпиской из клиники.

В первые 2 недели после операции старайтесь придавать стопе возвышенное положение и держать ее в этом положении 95% времени. В течение всего этого периода вам рекомендуется находиться дома.

Возвышенное положение стопы и голеностопного сустава

У большинства людей дома конечно же нет функциональной кровати, как здесь на этом фото. Однако того же эффекта можно добиться и на обычной кровати или диване, подложив под стопы подушку. Не следует придавать возвышенное положение стопе, когда вы сидите на стуле. И еще раз советуем все первые две недели оставаться дома.

С тем, чтобы минимизировать риск инфекции, держите стопу в сухости и прохладе. Избегайте избыточной влажности и жары. Когда принимаете душ, надевайте на стопу герметичный мешок.

С целью профилактики тромбозов вен регулярно выполняйте движения в стопе и голеностопном суставе. Употребляйте достаточное количество жидкости. При наличии факторов риска тромбозов обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу, при необходимости он может назначить вам антикоагулянты.

Две недели после операции

Вас осмотрит ваш лечащий врач и будет сделана перевязка.

Обычный вид стопы через 2 недели после операции. Эта пациентка строго следовала всем рекомендациям и рана через две недели у нее полностью зажила, отек выражен минимально.

Рана должна быть сухой, краснота, если она есть, должна быть минимальной, могут быть видны кровоизлияния и небольшой или умеренный отек. Если не придавать стопе возвышенное положение, отек будет выражен больше и заживление замедлится.

На данном этапе, если отек купировался в достаточной мере, стопу рекомендуется держать в горизонтальном положении в течение дня 75% времени. В ночное время под стопу рекомендуется подкладывать одну подушку.

[attention type=red]

Также не рекомендуется стоять или ходить дольше 15 минут за раз, в противном случае стопа будет отекать и болеть. Послеоперационную обувь вы должны носить еще 3 недели.

[/attention]

Ненадолго разрешается выходить на улицу, длительность прогулок ограничивается болевыми ощущениями и отеком стопы.

Вождение автомобиля допускается только в случаях, когда у вас оперирована левая стопа, а автомобиль у вас с автоматической трансмиссией.

Если оперирована правая стопа, то за руль рекомендуется садиться не раньше, чем через 7-8 недель после операции.

Связано это с тем, что правой стопой вы должны давить на педаль тормоза, и иногда это необходимо сделать очень быстро и сильно, больной стопой вы просто не сможете этого сделать, что делает вождение небезопасным.

Мероприятия, направленные на снижение чувствительности рубца, начинаются только после полного заживления раны. С этой целью вы можете воспользоваться специальным кремом, который следует втирать в область рубца и вокруг него.

Упражнения, направленные на восстановление движений малых пальцев, начинают через 3 недели после операции и продолжают в течение 3 месяцев. Эти движения включают активное с сопротивлением и пассивное сгибание и разгибание пальцев. Занятия также должны включать упражнения, направленные на укрепление собственных мышц стопы.

Шесть недель после операции

Перед визитом к врачу вам будет выполнена контрольная рентгенография. С этими снимками вас осмотрит ваш лечащий врач и у вас будет возможность сравнить рентгенограммы до и после операции. Признаки сращения обычно становятся видны не раньше, чем через 6 недель после операции, иногда позже, у курильщиков они могут появиться только через 3 месяца после операции.

На данном этапе, если процесс заживления протекает благоприятно, отек и кровоизлияния должны практически полностью исчезнуть, хотя некоторый отек может сохраняться до 3-4 месяцев.

Примерно через 8 недель после операции вы сможет носить обычную обувь (с учетом возможного остаточного отека), однако мы все же рекомендуем носить обувь с жесткой подошвой.

Три месяца после операции

Фото стопы до и после операции

Если вы удовлетворены результатом, то это ваш последний визит к врачу.

Источник: https://xn----7sbxaicernkum3j.xn--p1ai/bolezni/valgusnaya-deformaciya-pervogo-palca-hallux-valgus/

Как избавиться от вальгусной деформации большого пальца стопы, лечение без операции

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы: методы

Врачам ортопедам очень часто приходится сталкиваться с такой проблемой, как вальгусная деформация большого пальца стопы. Лечение без операции этой патологии возможно только лишь на самых ранних этапах развития. Оно достаточно трудоемкое и длительное.

Но, несмотря на это, большинство людей выбирает именно этот способ лечения, ведь оперативное вмешательство имеет свои противопоказания, может закончиться длительной реабилитацией и возникновением осложнений.

Чтобы правильно принять решение в пользу того или иного метода, необходимо разобраться с причинами появления деформации и ознакомиться с вариантами консервативного лечения.

Деформация Hallux valgus

Общая информация

Hallux valgus – это патологическое изменение первого плюснефалангового сустава стопы.

Происходит смещение большого пальца от его нормальной оси таким образом, что с внутренней поверхности стопы начинает выпирать головка первой плюсневой кости. Это и есть та самая косточка, как называют её в народе.

Это отрицательно сказывается не только на костях, связках и мышцах ступней, но и в целом может искривлять позвоночник из-за неравномерной нагрузки на мышцы ног и спины.

Для того чтобы повысить шансы на выздоровление, не прибегая к помощи ортопедической хирургии, необходимо выявить признаки деформирования как можно раньше. Для этого важно знать основные проявления заболевания:

  • дискомфорт и болезненные ощущения во время ходьбы;
  • небольшой наклон первого пальца по отношению к соседним пальцам;
  • постепенное формирование косточки;
  • гиперемия и повышенная отечность медиальной поверхности стопы;
  • появление болезненных мозолей и натоптышей;
  • изменение конфигурации стопы из-за перераспределения веса тела на другие отделы ступни.

Четыре степени деформации

Почему возникает косточка на пальце

Факторов, которые могут спровоцировать деформацию плюснефалангового сустава стопы, достаточно много. Для того чтобы назначить правильную схему лечения, необходимо точно определить причину заболевания. Наиболее распространенные из них:

  • уплощение поперечного свода стопы;
  • косолапость;
  • узкая обувь на тонких каблуках;
  • избыточная масса тела;
  • наследственная предрасположенность;
  • травмы ступней;
  • системные заболевания соединительной ткани;
  • болезни обмена веществ, например подагра.

Вполне закономерно, что этой деформации больше подвержены женщины. В вечной погоне за модельными идеалами они подвергают свои ноги длительной ходьбе в тесной обуви на тонких неустойчивых каблуках. В такой ситуации вес тела смещается с пятки на передние отделы ступней.

Ткани как бы распластываются под действием возросшей нагрузки, но узкий носок туфлей не дает это сделать, упор идет на место, где сопротивление минимально – плюснефаланговый сустав. Он постепенно начинает отклоняться.

[attention type=green]

Регулярное ношение такой обуви и приводит к вальгусной деформации, так как связки и капсула сустава растягиваются, он становится нестабильным, а плюсневая кость разворачивается по отношению к первому пальцу.

[/attention]

Если на этом этапе не предпринимать экстренных мер по устранению патологии, возникает воспаление сустава, то есть бурсит и артрит, головка плюсневой кости утолщается и может разрушиться.

Положение стопы в обуви на каблуке

Интересно! Консервативное лечение применяют во всех случаях, когда риск возникновения осложнений после оперативного вмешательства превышает его лечебные эффекты. Особенно это касается пожилых людей с множественными сопутствующими заболеваниями других органов и систем.

Диагностика

Для того чтобы врачу было проще определиться с тактикой лечения, он проводит комплекс диагностических мероприятий. Сперва специалист осматривает стопы пациента и детально оценивает место деформации пальцев.

Для получения более подробной информации о состоянии сустава и костей ортопеды назначают рентгенографию ступней либо магниторезонансную или компьютерную томографию.

В диагностическом арсенале врачей существует уникальный метод плантографии, который позволяет определить распределение нагрузки на те или иные участки стопы.

Диагностика при помощи компьютерной плантографии

После глубокого изучения результатов дополнительных методов исследования врач подбирает наиболее эффективный метод лечения. В начальных стадиях вальгусного искривления, когда угол отклонения большого пальца невелик и еще не развились сопутствующие деформации стоп, показана консервативная терапия.

Методы лечения без оперативного вмешательства

Лечение деформации без операции должно решать следующие проблемы:

  1. Устранение причин, которые приводят к искривлению костей пальцев ног.
  2. Устранение симптоматики болезни – боли, покраснения и отека.
  3. Устранение деформации плюсневой кости.

Современная медицина может предложить несколько эффективных методов исправления вальгусного искривления большого пальца на ноге. Зачастую для получения быстрого и стойкого терапевтического эффекта одновременно используют несколько методик лечения. Ортопеды своим пациентам назначают:

  • противовоспалительные лекарственные средства;
  • курсы физиотерапии, массажа и других лечебных мероприятий;
  • применение фиксирующих приспособлений;
  • применение рецептов народной медицины.

Медикаментозные препараты призваны купировать воспалительный процесс в тканях. Для быстрого обезболивания внутрь принимают таблетки (Ибупрофен, Парацетамол). В домашних условиях также можно пользоваться мазями и гелями для наружного применения, которые могут называться так же, как и таблетированные формы. В комплексе с таблетками они дают более выраженный и быстрый результат.

Достаточно широко распространен метод внутрисуставных инъекций. Для этого используют препараты стероидных гормонов, например Дипроспан, Гидрокортизон. Одновременное применение нескольких лекарственных форм оказывает мощное противовоспалительное действие.

Очень эффективно помогают излечить заболевание специальные лечебные мероприятия, которые включают в себя:

  • курс физиотерапевтических процедур;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • массаж стоп;
  • специальную лечебную диету.

Физиотерапевтические методы усиливают кровообращение в тканях вокруг пораженного сустава и улучшают их трофику. Благодаря этому интенсивнее протекают процессы регенерации, уменьшается отечность и болезненность в стопе. Назначают ударно-волновую, лазерную терапию, диатермию, лечение озокеритовыми аппликациями и электрофорез с лечебными веществами.

Не менее важны регулярные физические упражнения. Лечебная гимнастика укрепляет ослабленные мышцы, помогает разработать суставы, восстановить правильную нагрузку на ступни, тем самым возвращая ей нормальное строение.

Обычно тренировка включает в себя общие упражнения, однако большее внимание уделяют непосредственно стопам.

Очень полезна ходьба босиком, плавный перенос тяжести тела с пяток на носки и обратно, попеременная ходьба на внутренних и внешних поверхностях стоп, сгибательные, разгибательные и круговые движения большими пальцами ног.

Гимнастика в сочетании с лечебным массажем дает очень хороший результат. В руках опытного массажиста усиливается циркуляция крови, восстанавливается подвижность суставов и эластичность связок.

Массаж стоп

Важным компонентом в лечении вальгуса большого пальца является здоровое питание. Из ежедневного рациона нужно исключить жирную, жареную и копченую пищу.

Также рекомендуется резко сократить употребление кондитерских изделий и сдобной выпечки. Нужно кушать продукты, которые богаты витаминами, особенно А, Е и С. Полезно кушать овощи, фрукты и злаки.

Здоровая диета будет способствовать восстановлению нормального обмена веществ, снижению массы тела и уменьшению нагрузки на суставы ног.

[attention type=yellow]

Интересно знать! Правильный рацион питания оздоравливает организм, улучшает сопротивляемость иммунитета и повышает способность тканей к саморегенерации.

[/attention]

Консервативное лечение деформации обязательно включает в себя применение специальных ортопедических приспособлений. На данный момент их ассортимент достаточно велик и включает в себя:

  • стельки;
  • стяжки;
  • ортопедические шины;
  • корректор для ночного применения;
  • силиконовые перегородки.

Силиконовый суставной ортез

Лечебные стельки для обуви изготавливаются индивидуально для каждого пациента. Их назначение – устранение нагрузки с больного сочленения и перераспределение массы тела на пятку. Таким образом, стопа полноценно выполняет свои амортизирующие функции.

Для коррекции фаланги применяют специальные шины, силиконовые перегородки и ночные бандажи. Они крепко удерживают большой палец ноги в анатомически правильном положении. Такие шины можно носить постоянно. Со временем они выравнивают первый палец.

Применение шины при вальгусе

Нельзя оставить без внимания рецепты народной медицины, которые помогают избавляться от недуга в комплексе с традиционными методами. В основе их действия лежит эффект прогревания тканей. Таким образом, уменьшается отечность, боль и улучшается функционирование сустава. Чаще остальных используют следующие рецепты:

  1. На сковороде разогревают поваренную соль в течении 8-10 минут, пересыпают её в тканевый мешочек или обыкновенный носок. Прикладывают соль к пораженному суставу примерно на 15 минут. Такую процедуру можно делать 2 раза в день на фоне основного лечения.
  2. Компресс из листьев каланхоэ делают следующим образом: предварительно охлажденные листья обдают крутым кипятком, а затем отбивают, чтобы растение пустило сок. Полученную кашицу нужно нанести на марлю, уложить на палец, а сверху укрыть полиэтиленом и теплой тканью. Через два часа компресс следует снять. Рекомендуется провести курс из 7-10 процедур.
  3. Хвойные ванночки также помогают останавливать воспаление в суставе. Для приготовления необходимо сделать хвойный концентрат. Берут 300 грамм шишек, мелких веточек и иголок, заливают пятью литрами воды и ставят на плиту. Далее нужно довести до кипения и уменьшить огонь. Томить еще в течении получаса и настаивать в сухом прохладном месте в течении суток. В тазу с теплой водой развести 100 грамм концентрата. Принимать ванну для ног необходимо в течении 15-20 минут.

Важно! Для успешного консервативного лечения деформации очень важно постоянно носить натуральную удобную обувь с достаточно плотной подошвой. Максимально допустимая высота каблука — 5 сантиметров. Он должен быть достаточно широким и устойчивым.

В каких случаях необходима операция

У некоторых пациентов, у которых есть вальгусное отклонение первого пальца стопы, лечение возможно только оперативное, а изолированное проведение консервативной терапии не даёт желаемого результата.

К этой категории больных относятся люди в возрасте младше 50 лет, угол вальгусной деформации у которых превышает 30°.

Также одним из факторов, который склоняет выбор в сторону операции, является наличие изменений всей стопы в целом.

Профилактические рекомендации

Для профилактики заболеваний ступней важно соблюдать некоторые правила. В конце насыщенного рабочего дня нужно прилечь, а ноги поднять на высокие подушки или валик. Через 15-20 минут избыток крови уйдет из сосудов нижних конечностей, уменьшится отечность голеней и щиколоток. Дополнительно можно сделать прохладную ванночку для стоп.

При любом удобном случае нужно ходить босиком. Такая привычка укрепит мышцы и связки ног, что будет отличной профилактикой возникновения деформаций пальцев.

Можно сделать вывод, что вариантов лечения вальгуса стопы достаточно много, однако их эффективность напрямую зависит от степени запущенности заболевания. Поэтому залогом успешного избавления от проблемы является своевременное обращение к ортопеду и четкое следование его рекомендациям.

Источник: https://LechiSustavv.ru/zabolevaniya-golenostopnogo-sustava/7644-valgusnoy-deformatsii-bolshogo-paltsa-stopyi-lechenie-bez-operatsii.html

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы: методы

Здоровая стопа без “косточки” . Специальны репортаж по первому каналу, где были рассказаны все детали. Для этого всего лишь нужно…

Читать дальше >>>

Вальгусная деформация большого пальца (по-другому его еще называют Халюс Вальгус либо бурсит) является патологическим изменением формы плюснефалангового сустава, из-за которого искривляется большой пальчик стопы наружу. Если не лечить данное заболевание, то появляется болезненная шишка (косточка), из-за которой трудно ходить.

Косточка на ноге появляется из-за поперечного плоскостопия у тех, кто предрасположен к нему анатомически. Когда эластичность (гипермобильность) суставов большая, то нарушается баланс капсульно — связочного аппарата, которое вызывает искривление первой плюсневой кости.

Вальгус не только выглядит некрасиво, он еще показывает, что нарушена работа опорно-двигательного аппарата и обмен веществ. Когда болезнь становится хронической, то развивается артроз либо артрит. Запущенный бурсит ведет к деформированию всех пальчиков на ноге.
Вальгусная деформация большого пальца стопы развивается и по иным причинам:

  1. анатомические патологии, которые были с самого рождения;
  2. болезни эндокринной системы;
  3. наличие поперечного плоскостопия;
  4. наследственная предрасположенность;
  5. использование узкой обуви с высоким каблуком и тесной колодкой, в которой сложно ходить, что ведет к сильной нагрузке на переднюю часть стоп;
  6. лишний вес;
  7. остеопороз;
  8. преклонный возраст;
  9. нарушение гормонального фона (период беременности либо менопаузы).

Косточка на стопе возникает также из-за механических травм суставов ноги, которые вовремя не вылечили. По статистическим данным, у женщин этот недуг встречается чаще, чем у мужчин, та как у них мышцы и связки слабее и эластичнее.

Как показывает статистика, для большей половины пациентов болезнь в конце концов заканчивается операцией. Но медицина не стоит на месте и вот уже появилась разработка, которая призвана кардинальным образом решить эту серьезную проблему.

Наша пациентка, женщина 45 лет одна из первых испытала новую методику. Она первая, у которой безоперационно устранили валгусную деформацию 4 степени. В нашем центре было исследовано специальное приспособление, корректор стопы. Идея метода заключается в том, чтобы постепенно, прикладывая небольшое усилие на большой палец, распрямить его.

Читать статью >>

Выявление ортопедической болезни

Вальгусная деформация на первоначальном этапе заявляет о себе покраснением и припухлостью кожи. Потом около первой фаланги большого пальчика на ноге появляется шишечка, которая постепенно разрастается, появляется боль и отеки. Затем большой палец стопы искривляется и перестает двигаться, образуются мозоли. Ходить становится сложно.

В основном изменяются плюсневые кости обеих ног. Если уже заметны начальные симптомы недуга, нужно пойти к ортопеду. Если этого не сделать, то шишка начинает болеть. Пальцы подвергаются еще большей деформации, ногти врастают, появляются мозоли, развивается артрит.

Стадии вальгусной деформации

Есть 4 стадии заболевания:

  1. сустав смещен на 20 градусов – появление шишки на ноге, боли еще нет;
  2. пальчик смещен на 30 градусов – во время передвижений чувствуется жжение и боли в ногах;
  3. плюсневая кость смещена на 50 градусов – больно носить обувь, появляются воспаления и мозоли;
  4. плюсневая кость смещена более чем на 50 градусов – боль не проходит, даже когда человек не двигается, поможет только операция.

Две первых стадии доставляют эстетический дискомфорт, здесь поможет профилактика. Третья и четвертая стадии требуют лечения.

Диагностирование

Чтобы выяснить свой диагноз, нужно пойти к врачу-ортопеду. Доктор осмотрит проблемную ногу и примет во внимание угол отклонения пальчика, его подвижность и степень деформирования.

Отропед назначит обследование:

  1. 3D-рентген стопы, чтобы определить ее изменения;
  2. планография для определения уровня нагрузки на ногу;
  3. подометрия, чтобы выявить бурсит.

Специалист выясняет, как давно начались изменения в стопе, какие причины их спровоцировали, скорость изменений. Учитываются и сопутствующие болезни. Лечение данного недуга может быть консервативным или хирургическим.

Методы лечения

Лечение вальгуса большого пальца

Халюс Вальгус развивается постепенно. Если своевременно получить консультацию специалиста, то можно обойтись без оперативного вмешательства.

На лечение вальгусной деформации большого пальца стопы влияет степень запущенности. В начальной стадии применяется комплексная терапия, но она только останавливает искривление сустава.

Лечение без операции нужно, чтобы зафиксировать стопу в нужном положении, равномерно распределить нагрузку, улучшить кровообращение, поддержание тонуса связок и мышц.

Лечить вальгус можно несколькими способами:

Народная медицина

Средства народной медицины (йод, скипидар, медовые компрессы, травяные примочки), но их можно применять как дополнение к основному лечению и обязательно после консультации с врачом.

Шины и фиксаторы

Использование шины, фиксатора, бандажа, стяжек, пальцевых корректоров, которые можно применять в любое время суток, они фиксируют сустав, правильно распределяют нагрузку на ногу.

Медленными темпами, но пальчик снова занимает нормальное положение, а боль уходит.

Такие ортопедические приспособления можно приобрести в аптеке либо заказать через интернет, но перед этим нужно поконсультироваться со специалистом.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапевтические процедуры, проводятся в условиях стационара на последних этапах болезни. Они включают в себя лечение при помощи волн, аппликаций озокеритопарафина, электрофореза. Такой метод разбивает нарост хряща, устраняет боль, ускоряет выздоровление.

Крема

Лечение вальгусной деформации первого пальца стопы при помощи нестероидных кремов. Крема устраняют воспалительный процесс и болевые ощущения. Их покупают в аптеках либо изготавливают в домашних условиях. Перед применением мази лучше получить консультацию доктора.

Гимнастика и массаж

Гимнастика при вальгусной деформации первого пальца стопы

Гимнастика и массаж используется в лечебных целях и в профилактических.

Ортопед назначает массаж для ликвидации спазмов мышц и восстановления суставную подвижность, а также гипнастические упражнения для снятия отеков, разрабатывания суставов, уменьшения боли. Данные упражнения несложные, но выполнять их следует регулярно.

Самые полезные из них: пальцами ноги поднимать с пола маленькую вещь (ручку, бумажку); напрягать и удерживать в этом положении своды стопы в течении нескольких секунд; до наступления усталости сгибать и разгибать пальчики ног; пальчиками ног сжать бумажный листок, лежащий на полу; перекатывать ногой скалку либо бутылку в течении 2 либо 3 минут; разводить пальчики ног в стороны и удерживать их так хотя бы минуту.

Хирургическое вмешательство

Операция необходима при запущенной форме заболевания. Перед ее проведением нужно сдать анализы, рентген больного сустава и ультразвуковое исследование вен ног.

Хирургическое вмешательство состоит из нескольких процедур:

  1. Вальгусная деформация большого пальца стопы, операция, стоимость которой колеблется от 3000 рублей до 5000 рублей, называется экзостозэктомией – это удаление шишки и воспаленной сумки плюснефалангового сустава через прокол кожи либо открытым доступом. Шрамов практически нет, а восстановление не занимает много времени.
  2. Если угол между первой и второй плюсневыми костями больше 12 градусов, то делают остеотомию плюсневой кости (хирургический перелом и смещение кости наружу). Кусочки кости скрепляются винтами.
  3. Рассечение той мышцы, что отводит больной пальчик. Так суставу придают правильную форму. Однако этой процедуры мало.
  4. Вальгусная деформация стопы, операция, цена которой составляет от 30 тысяч рублей до 60 тысяч рублей, называется остеотомией проксимальной фаланги. Ее делают рассечением основания больной кости, большой пальчик ставят в правильное положение. Затем накладывают стерильную повязку и бинтуют (обходятся без гипса). Винты из титана убирают примерно через полтора месяца.
  5. Применение искусственного сустава.

Бывают осложнения после хирургических процедур (инфекции мягких тканей, кровотечения, плохое сращивание костей, появление артрита), но они возникают редко. Нужен уход за пациентом и время на восстановление (3-4 недели).

После оперативного вмешательства нельзя опираться на больную ногу, передвигаться придется на костылях. Для восстановления после операции выполняют следующие процедуры: гимнастические упражнения и массаж, физиотерапевтические процедуры, применение ортопедической обуви.

Бывают случаи, когда шишка появляется вновь, чтобы этого не допустить, несколько месяцев следует носить комфортную широкую обувь.

Люди отзываются об оперативных вмешательствах по-разному, положительную оценку дают примерно 80% пациентов. Однако необходимо выбирать комфортную обувь и не перегружать больную стопу целый год после оперативного вмешательства.

Применение ночного бандажа

Лечение вальгуса большого пальца осуществляют наложением шины. Данное приспособление является универсальным, оно используется как безоперационный способ лечения вальгуса, как способ профилактики этой болезни, как часть восстановительных процедур после хирургического лечения вальгусного деформирования стопы.

Это приспособление является небольшим по размеру бандажом, который с легкостью регулируется ремешками (есть возможность применять его на обеих стопах по очереди). Так сустав будет правильно и жестко зафиксирован, нормализуется кровообращение, расслабятся мышцы.

Бандаж можно использовать в ночное время, так устраняется или предотвращается изменение в стопе, производится корректировка в положении поперечного свода стопы.

Шина не предназначена для ношения с обувью. Есть иные фиксаторы, которые можно применять с обувью (днем). А ночной бандаж надевают перед сном либо длительным отдыхом. Подвижность ноги сохранится, что не побеспокоит во сне.

Однако есть ограничения для такого приспособления:

  1. Четвертая стадия бурсита;
  2. Повреждения на коже;
  3. Воспаление сустава;
  4. Опухоль сустава.

Профилактические меры

Когда человек весь день носит некомфортную обувь, в его семье кто-то страдал от шишки на ноге, то он рискует получить эту же болезнь. Главным образом в группе риска находятся женщины, которым уже исполнилось 50 лет. Однако даже у деток встречается вальгус. Поэтому следует уделить внимание профилактике.

Есть несколько профилактических мер для предотвращения вальгуса:

  1. Ванночки для ног с лекарственными травками либо морской солью. Они снимут усталость, и нормализуют кровообращение.
  2. Самомассаж.
  3. Применение комфортной обуви (натуральные материалы, широкий носок, не сдавливающий фаланги, устойчивый каблучок до пяти сантиметров), в ней суставы будут иметь нормальное положение и не подвергнутся деформированию. Подойдут ортопедические стельки, супинаторы и межпальцевые валики для визуального выравнивания стопы, чтобы нагрузка была распределена правильно.
  4. Здоровое питание (нельзя употреблять жирное, копченое и соленое) и здоровый образ жизни, чтобы не было избыточного веса, из-за которого страдают суставы.
  5. Гимнастические упражнения для поддержания ног в тонусе.
  6. Применение ортопедических средств для профилактики (ночной бандаж).
  7. Обследование у ортопеда каждый год.

Если появились симптомы вальгуса, необходимо посетить ортопеда. Возможно, удастся обойтись без операции.

Как показывает статистика, для большей половины пациентов болезнь в конце концов заканчивается операцией. Но медицина не стоит на месте и вот уже появилась разработка, которая призвана кардинальным образом решить эту серьезную проблему.

Болезнь довольно быстро прогрессировала. Сначала эта шишка доставляла мне просто дискомфорт на ноге. Потом стала сильно болеть.

[attention type=red]

Из-за того, что большой палец стал изгибаться внутрь стопы, он стал толкать второй, тот стал подниматься вверх и упираться в верх носка обуви. А внизу стопы образовался болезненный мозоль.

[/attention]

И к своим 54 годам я в своей обуви уже вообще не могла ходить! В ней мои ноги были словно в раскаленных тисках.

Читать статью полностью >>

Источник: https://ShishkaNogi.ru/lechenie-valgusnoj-deformatsii-bolshogo-paltsa-stopy/

Своевременное лечение вальгусной деформации большого пальца стопы поможет избежать проблем

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы: методы

Здравствуйте дорогие читатели блога, у многих людей со временем изменяется форма плюснефалангового сустава, чаще всего страдает женская ножка. Врачи называют такое изменение вальгусной деформацией, а в народе оно больше известно под названием «косточки».

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы, часто запускают, не задумывая о том, что она в будущем может значительно осложнить жизнь. В статье я расскажу о степенях вальгусной деформации, а также познакомимся с основными принципами лечения этой патологии.

Степени патологии большого пальца стопы

Подходы к лечению вальгусной деформации зависят от того, на какой из стадий удалось диагностировать заболевание. В медицине принято выделение следующих степеней вальгусной деформации большого пальца стопы:

I степень – отклонение от нормы не превышает 20 градусов, шишка уже заметна, но болевые ощущения пока отсутствуют;

II степень – отклонение составляет не более 30 градусов, длительная ходьба доставляет дискомфорт;

III степень – отклонение большого пальца не превышает 50 градусов, дискомфорт начинает доставлять даже непродолжительная ходьба, из-за того, что обувь стала неудобной, появляются мозоли на шишке, она часто воспаляется;

IV степень – отклонение от нормы составляет более 50 градусов, стопа болит даже в состоянии покоя, коррекция возможно только с помощью хирургических методов.

Бурсит пальца стопы нередкое осложнение патологии.

Консервативная терапия при вальгусной деформации

Как правильно лечить вальгусную деформацию большого пальца стопы? Этот вопрос задают врачам многие пациенты, столкнувшиеся с болезнью. Выбор терапии зависит от стадии болезни. На ранних стадиях применяют комплексные консервативные методики, а если затянуть с обращением, используют оперативное вмешательство.

Основные принципы консервативной коррекции следующие:

  • прекращение негативных воздействий, приведших к изменениям в суставе (устранение воспалительного процесса, лечение плоскостопия, если оно есть, подбор правильной обуви);
  • устранение уже образовавшейся деформации (использование ортопедических средств, физиопроцедур, массажа, лечебной физкультуры);
  • симптоматическое лечение, направленное на улучшение качества жизни (применение медикаментов, устраняющих болевой синдром).

Подробнее со способами консервативной терапии мы познакомимся ниже.

Ортопедические средства для лечения вальгуса стопы

В современной ортопедии в качестве корректоров большого пальца при вальгусной деформации стопы применяют множество различных приспособлений.

Шины, бандажи, фиксаторы, тейпы – все эти средства ортопедии помогают правильно распределить нагрузку на стопу, улучшить лимфодренаж, снизить степень защемления нервов.

  • Ортопедические стельки оправдано применяются на ранних стадиях, особенно если патология развивается на фоне поперечного плоскостопия. Первоначально подбираются стельки с мягким супинатором, которые вкладываются в обувь с жестким задником. Благодаря коррекции плоскостопия с их помощью удается остановить прогрессирование изменений в плюснефаланговом суставе. Возможно применение стелек, которые будут снимать нагрузку с пораженного сустава. Стельки можно применять вместе со специальными межпальцевыми перегородками.
  • Тейпирование при вальгусной деформации, это наложение на пораженную область специальной тканевой клейкой ленты, которая надежно фиксирует сустав, не позволяя болезни прогрессировать. Маленьких детей и подростков с помощью тейпирования, можно полностью избавить от болезни, а у взрослых этот подход существенно замедляет прогрессирование заболевания.

Фиксаторы

Еще одно эффективное ортопедическое средство, хорошо зарекомендовавшее себя на ранних стадиях – это различные фиксаторы. Для возвращения суставу правильной конфигурации могут использоваться ночной бандаж, шарнирная шина, «Вальгус Про фиксатор».

В специализированном интернет магазине «Здоровые ноги» — АКЦИЯ, комплект для лечения косточки.

Многие ортопеды считают наиболее эффективным фиксатором ночную шину. Пациенты жалуются, что в ней неудобно засыпать, но из-за довольно длительного воздействия на пораженную зону такая шина успешно способствует устранению деформации.

[attention type=green]

Шарнирные шины лучше использовать после операции халюс вальгус большого пальца стопы или оперативного вмешательства по поводу изменения формы плюснефалангового сустава, так как жесткой фиксации шарнирная шина не дает.

[/attention]

Применение Вальгус Про фиксатора для большого пальца оправдано в том случае, если болезнь удалось застать на первой стадии или необходимо обеспечить профилактическое воздействие. С запущенной патологией такой фиксатор не справится.

Медикаменты

При изменении конфигурации плюснефалангового сустава для устранения симптомов активно применяются различные медикаменты. Основная их цель – устранить болевой синдром и купировать воспаление. Для этого можно использовать гормональные, нестероидные противовоспалительные мази при вальгусной деформации большого пальца.

Вместо медикаментозной терапии некоторые люди прибегают к использованию народных рецептов для лечения косточки, но их эффективность значительно ниже. Народная медицина хороша только в комплексе с основными методами.

Массаж и ЛФК

На первой-второй стадии болезни хорошие результаты дает применение гимнастики при вальгусной деформации большого пальца стопы. Лечебная физкультура благоприятно влияет на объем движений в пораженном суставе, способствует борьбе с воспалением, улучшает метаболические процессы, способствует регенерации. Выполнять можно следующие упражнения:

  1. с пола с помощью пальцев ног поднимают листок бумаги, карандаш или ручку; в течение нескольких секунд напрягают до предела своды стоп;
  2. делают сгибательные и разгибательные движения в пальцах ног до появления усталости; на пол кладут листок бумаги и стараются скомкать его пальцами ног;
  3. на пол кладут небольшую бутылку и перекатывают ее сначала стопой одной ноги, а потом другой; на 1-1,5 минуты разводят пальцы ног в разные стороны.

ЛФК рекомендуется дополнять массажем, который способствует устранению спазмов мышц, уменьшает болевой синдром.

Несложные упражнения

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы физиопроцедурами

Частью обязательного комплексного консервативного лечения является применение методик физиотерапии.

Ударно-волновую терапию при вальгусной деформации большого пальца при 1 и 2 стадии, с успехом применяют во всех странах Европы. Методика позволяет купировать боль, устранить воспаление, вернуть суставу подвижность. Применяются также коррекция с помощью лазера, ультразвуковое лечение, грязетерапия.

Важно помнить, что физиопроцедуры неэффективны, если пытаться лечиться только с их помощью.

Хирургическое лечение

В случае запущенной стадии и не поддающейся консервативному лечению проводится операция халюс вальгус.

Вальгусная деформация – неприятная ортопедическая патология, которую многие пациенты запускают из-за того, что не знают о ее последствиях. Гораздо проще бороться с изменениями в стопе на ранних этапах, чем потом обращаться к хирургу за помощью!

Главный совет только один: при появлении любых подозрительных симптомов, проконсультироваться у врача, а не пускать все на самотек.

Источник: https://zdorovie-oda.ru/lechenie-valgusnoj-deformatsii-bolshogo-paltsa-stopy.html

Вальгусная деформации стопы – лечение без операции

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы: методы
Среди всех видов ортопедической патологии одно из первых мест занимает вальгусная деформация стопы (если быть точнее, первого пальца).

Казалось бы, такая распространенная проблема должна вовремя диагностироваться, ведь для ее лечения существуют безоперационные методики: применение шин, корректоров, бандажей, стелек.

Но на практике многие пациенты не знают, как лечить вальгусную деформацию стопы и боятся, что им потребуется оперативное лечение. Поэтому они откладывают посещение специалиста до тех пор, когда деформация становится значительной и начинает доставлять дискомфорт.

Описание

Hallux valgus (как еще называют вальгусную деформацию первого пальца стопы) – это патологический разворот первой пястной кости кнутри, который приводит к искривлению первого пальца наружу. Эта патология встречается наиболее часто у женщин среднего/пожилого возраста, сопровождается болевыми ощущениями и приводит к затруднениям при ходьбе, проблемам при выборе обуви.

Причины появления

Своим появлением вальгусная деформация стопы обязана наличию обуви: у представителей племенных поселений такая патология не встречается, так как хождение босиком поддерживает в постоянном тонусе мышцы и сухожилия ног. В развитых странах наиболее значимыми причинами возникновения такой деформации считают ношение неправильной обуви и плоскостопие. 

К более редким факторам относят:

  • недостаточную или чрезмерную физнагрузку;
  • последствия травм;
  • последствия некоторых заболеваний (рахит, врожденные аномалии, полиомиелит, наследственная слабость соединительной ткани);
  • избыточный вес.

Ослабленные мягкие ткани перестают удерживать свод, и кости «разъезжаются». Первая плюсневая кость разворачивается, а прилежащий к ней плюсне-фаланговый сустав становится нестабильным, что приводит к искривлению первого пальца.

Постоянное травмирование обувью внутренней части расширенной стопы приводит к разрастанию костной ткани (образованию «шишки»), огрубению кожи (появляются мозоли, натоптыши), хроническому воспалению сустава/околосуставной сумки.

В процесс вовлекаются другие части стопы.

Симптомы вальгусной деформации

Когда угол между костями плюсны не превышает 5-20º и палец отклоняется не больше, чем на 40º (т.е. наблюдается I степень вальгусной деформации), симптомы незначительны: болезненные ощущения появляются к вечеру, а за ночь, особенно при использовании ночного бандажа, полностью проходит.

Травмирующаяся из-за трения кожа краснеет, появляются мозоли. Hallux valgus выражен незначительно. При увеличении угла между костями плюсны до 20-30º и отклонении пальца до 40-70º (т.е.

при II степени вальгусной деформации) боль становится постоянной, растет «шишка», кожа у основания первого пальца грубеет, на подошве появляются натоптыши (из-за неправильной нагрузки на отделы стопы). Воспаление околосуставной сумки становится хроническим.

На этой стадии все еще эффективно консервативное безоперационное лечение, в том числе применение вальгусной шины.

Когда угол между костями плюсны превышает 30º и первый палец отклонен более чем на 70º (т.е. имеется III степень hallux valgus), боль не исчезает, т.к.

она обусловлена не только хроническим воспалением и атипичной нагрузкой, но еще и сдавливанием нервов смещенными костями. На этом этапе применение ортопедических конструкций приносит временное облегчение. Плюсне-фаланговый сустав практически неподвижен, в его проекции кожа грубая, могут образовываться язвы. Для восстановления функций стопы требуется хирургическое вмешательство.

Диагностика болезни

После выявления патологического отклонения пальца врач (как правило, ортопед или травматолог) назначают следующие обследования:

  • определение подвижности сустава и функционирования соседних пальцев;
  • рентгенографию (для вычисления углов между костями, обнаружения костных изменений);
  • компьютерную плантографию (для анализа нагрузки на различные отделы стопы);
  • КТ/МРТ (для выявления глубинных нарушений в тканях, как этап предоперационной подготовки);
  • консультацию невропатолога (при вовлечении в процесс нервов).

Операция при вальгусной деформации

При такой патологии как вальгусная деформация стопы лечение оперативным путем возможно несколькими путями. На ранних стадиях ее можно исправить миниинвазивными хирургическими вмешательствами (рассекание и сшивание сухожилий), которые направлены на восстановление мышечной тяги.

Параллельно возможно удаление костного экзостоза («шишки»). При более тяжелых стадиях применяют операции, при которых распиливают кости, а затем скрепляют их металлическими конструкциями для восстановления оси. В особо сложных случаях формируют ложный сустав или устанавливают искусственный.

Реабилитация продолжается несколько недель, в течение которых носится специальный ортез или повязка, постепенно разрабатываются мягкие ткани. После снятия отреза/повязки используют полный комплекс ортопедических средств для предотвращения возникновения повторной вальгусной деформации.

Если требуется вмешательство с обеих сторон, сначала операцию проводят на одной, а через несколько месяцев – на другой.

Лечение вальгусной деформации стопы без операции

Лечение вальгусной деформации стопы без операции вполне возможно. 

Остановить ее развитие на ранних стадиях могут:

  • ношение удобной обуви (широкий носок, низкий каблук);
  • применение ортопедических корректоров, в том числе, ночных;
  • использование специальных стелек для нормализации нагрузок на стопу путем коррекции свода;
  • назначение физиотерапевтических методов (массажа, ультразвука, диатермии);
  • ежедневная лечебная гимнастика;
  • регулярные ванночки для стоп;
  • борьба с лишним весом.

Воспаление в области сустава и в околосуставных тканях лечатся наружными противовоспалительными средствами, при их неэффективности возможно внутрисуставное введение стероидных препаратов.

Лечение вальгусной деформация стопы в домашних условиях с помощью ночного бандажа (вальгусной шины)

Ночной бандаж (или вальгусная шина) могут применяться на любой стадии hallux valgus, строго в ночное время или во время отдыха, т.к. конструкция устройства не предназначена для ношения под обувью. Вначале надевают бандаж на нескольких часов, а затем – на целую ночь.

Ранние нарушения могут легко нивелироваться полностью во время сна: вы не прилагаете никаких усилий, а деформация стопы исправляется.

При более серьезном отклонении костей ночной бандаж снижает болезненные ощущения, несколько уменьшает степень деформации, а также является вариантом предоперационной подготовки и послеоперационной реабилитации. Не запускайте болезнь и не доводите ее до операции. Начинайте лечение как можно скорее.

На нашем сайте вы можете узнать подробную информацию о лечебном применении ночного бандажа, а также приобрести его с доставкой по России. Подробнее узнайте об этом подробнее по этой ссылке.

Источник: https://zdorovyenogi.ru/blog/kostochki_na_nogah/lechenie_valgusnoj_deformacii_stopy_bez_operacii/

Умный врач
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: