Травы для омоложения организма: виды особенности, рецепты

Содержание
  1. Всего 5 растений, которые омолаживают организм изнутри и снаружи
  2. Народные средства помогут в омоложении организма
  3. Мятное омолаживание
  4. Чай из мяты
  5. Тысячелистник – воин, побеждающий старение
  6. Омолаживающий чай из тысячелистника
  7. Травяной чай для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря
  8. Тысячелистник как ополаскиватель
  9. Пастушья сумка
  10. Настой из пастушьей сумки
  11. Зверобой 99 болезней исцелит
  12. Лосьон из зверобоя
  13. С шалфеем-батюшкой век молодыми оставаться
  14. С шалфеем дружить тело омолодить
  15. Молодость и красота с шалфеем
  16. Бонус для дочитавших статью до конца
  17. Омоложение организма: домашние средства, рецепты и методики оздоровления
  18. Об омоложении
  19. Методы омоложения организма
  20. Продукты питания для омоложения
  21. Народные средства и травы для омоложения организма
  22. Тибетский метод
  23. Второй тибетский способ омоложения
  24. Омоложение организма серебром
  25. Омоложение организма вином
  26. Чеснок, мед, лимон
  27. Японские рецепты омоложения
  28. Очищение и детоксикация организма
  29. Омолаживающие препараты, замедляющие старение
  30. Омолаживающие водные процедуры
  31. Гимнастика и дыхательные упражнения
  32. Образ жизни и вредные привычки
  33. Омоложение организма народными средствами реально!
  34. Тибетское средство омоложения организма
  35. Народный сбор восстановления молодости
  36. Омолаживающие свойства проростков
  37. Народные средства с медом
  38. Молодильная диета
  39. Русская баня поможет омолодить организм
  40. Омоложение организма с помощью лекарственных растений
  41. Омоложение укреплением иммунитета лекарственными растениями
  42. Омоложение растениями достигая гормонального равновесия
  43. Омоложение кожных покровов
  44. Нормализация давления, укрепление стенок сосудов лекарственными растениями
  45. Тибетская настойка для омоложения организма травами
  46. Какие травы можно применять для омоложения женского организма
  47. Омолаживающие настои и отвары из трав
  48. Какими травами протирать лицо для омоложения

Всего 5 растений, которые омолаживают организм изнутри и снаружи

Травы для омоложения организма: виды особенности, рецепты

Омолодить свой организм в домашних условиях возможно с помощью многих народных средств, но лучшими из них остаются растения.

 С далеких времен, когда человечество знало о химии понаслышке, люди обращались к тому, что их окружало. Каждая травка исцеляла, каждый цветок наполнял энергией.

Все они на протяжении всего существования Земли были и остаются первыми целителями – безмолвными, но очень сильными.

Народные средства помогут в омоложении организма

Не стоит грубо вмешиваться в процессы организма. Старение неизбежно. Те, кто не хочет с этим мириться, все чаще задумываются над вопросом как приостановить это явление. А все гораздо проще, чем, кажется.

Дайте своим органам и телу натуральные продукты, замените лекарственные препараты травами и ягодами. Время еще есть исправить то, что так бездумно разрушалось вредными привычками, не менее ядовитой пищей, образом жизни.

В этом плане у каждого есть свои грехи, которые с помощью растений можно отмолить у своего организма.

Читайте Омоложение организма травами

[attention type=yellow]

Возьмем, к примеру, мяту перечную. Это удивительное растение успокоит, если принимать в малых дозах, и тонизирует в более концентрированных. И боли головные смягчит, и с расстройством пищеварения разберется. Каждая проблема со здоровьем даже самая незначительная оставляет на нашей внешности следы страданий и приближает старость.

[/attention]

В конце статьи вас ожидает приятный бонус.

Мятное омолаживание

Мята действует успокаивающе, если поставить ее в вазу и сбрызнуть водой. А наполнив сухими веточками подушечку, быстро заснете, справившись с бессонницей.

Ароматное растение за счет своих бактерицидных и дезинфицирующих действий, дубильных веществ, эфиров и ментола снимет воспалительные процессы при различных заболеваниях. Компрессы с мятой помогают при мигрени, обезболивают полученные раны и ожоги. Мята, способна снять усталость и вернуть щекам румянец.

Мятные чаи с лимоном и медом вернут здоровье сосудам, усилят кровообращение и не позволят образовываться тромбам. Что важно при процедурах омолаживания и очищения организма.

Чай из мяты

Если нет гипотонии или аллергической реакции на мяту, пейте чай из ее листочков. Используйте растение в сухом и свежем виде. Добавляйте в отвары и настои лимон и мед.

Мята омолаживающая

  • Свежие листья мяты измельчить до кашицы и смешать с медом (2:1). Нанести на кожу. После 15 минут процедуры смыть. Поры сузятся, кожа освежится, и разгладятся морщинки.
  • Залить листья растения водой, чтоб только их покрывала. Уварить до половины. Этим домашним тоником протирайте лицо, и средство спасет от акне.
  • Наложить кашицу из измельченных листьев мяты на область вокруг глаз – снимет отечность и уменьшит под глазами круги.
  • Смешать яичный белок с чайной ложкой меда, чайной ложкой творога и столовой ложкой сока из мяты. Это будет эффективным средством от морщин.
  • Сделать смесь соков из огурца, мяты и лимона и нанести ее на пигментные пятна или область веснушек. Через несколько дней таких процедур нежелательные пятна поблекнут или исчезнут совсем.
  • Если настоять в равных частях мяту и любисток в литре кипятка, а затем ополаскивать настоем волосы они укрепятся и станут шелковистыми, радуя естественным блеском. Да и в самой голове наступает просветление.

В вопросах омоложения организма нельзя не выделить тысячелистник. Это не только мощное средство, которое повышает свертываемость крови, не провоцируя ее на образование тромбов.

Растение имеет свойства, помогающие излечивать цистит, миому, энурез и молочницу. Тысячелистник способен быстро остановить геморроидальные кровотечения и носовые.

На этом его полезные свойства не заканчиваются.

Тысячелистник – воин, побеждающий старение

Болезни кишечника сильно изнашивают наше тело и отпечатываются на психике, и таким растениям, как тысячелистник отдается должное. Оно считается ароматической горечью и используется, как желудочное средство, помогающее повышать аппетит, лечить многие заболевания кишечника, желчных путей. Его действие увеличивается в разных сборах.

Омолаживающий чай из тысячелистника

Две чайные ложки травы залить стаканом кипятка и через 15 минут процедить. При воспалительных процессах в кишечнике пить по два стакана в день.

При высоком содержании калия в этой траве он помогает стимулировать и деятельность почек в сборах с другими лекарственными травами.

Травяной чай для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря

Взять по:

  • 30 г тысячелистника;
  • 50 г ромашки;
  • 50 г мяты.

Сырье залить полулитрами кипятка и настоять 15 минут, после чего процедить. Пить дважды в день по стакану целительного напитка.

Тысячелистник спасает и укрепляет волосы от разных заболеваний, в том числе себореи и перхоти.

Тысячелистник как ополаскиватель

В литр холодной воды добавить три столовых ложки травы и довести до кипения. Настоять полчаса и процедить. После того как вымоете голову ополоснуть волосы и промокнуть их полотенцем. При постоянном использовании волосы укрепятся и перестанут жирнеть. На них не остается никакого налета, и краска не смывается.

Отвар из тысячелистника хорош и для кожи. Он слегка ее подсушивает, а высыпания деликатно отшелушивает. Благодаря вяжущим, бактерицидным и противовоспалительным средствам, присутствующим в составе растения кожа «успокаивается» и хорошо тонизируется.

Читайте Тысячелистник — полезные свойства, лечение болезней

Пастушья сумка

Для того чтобы организм омолаживался он должен быть здоровым и очищенным. В этом также помогает скромная пастушья сумка.

Ее не зря так назвали, потому что в маленьких стручках-треугольничках и ее цветочках содержатся вещества, активизирующие обменные процессы, помогающие излечиться при диарее, болезнях мочевого пузыря.

Отвары пастушьей сумки пьют в пожилом возрасте при недержании мочи и для профилактики склероза.

Настой из пастушьей сумки

Столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, и час настаивают в термосе. Процеживают и принимают по столовой ложке ежедневно перед едой.

Из этого настоя можно делать примочки, которые быстро справятся с ушибами и разного рода ранами.

Для людей в возрасте показаны чаи из пастушьей сумки, если есть нарушения в сердечно-сосудистой системе. Их пьют и весной, и летом: десертную ложку измельченной травы заливают двумя стаканами кипятка. Минут десять настоять. Эта доза на день.

Настоями и отварами пастушьей сумки можно извести пигментные пятна и веснушки. Ее полезно добавлять в сборы для принятия ванн.

О зверобое знают все, но не каждый посвящен в его секреты омоложения организма человека.

Зверобой 99 болезней исцелит

Именно так говорили об этом растении в Древней Руси. Чтобы человек был здоровым, а, значит, молодым ему нужно полноценно питаться и не страдать от болезней желудка и кишечника, таких как гастрит и острый колит.

Не мучился от желчнокаменных и гинекологических заболеваний и здесь его свойства применяются и успешно. Прославился зверобой исцеляющими и омолаживающими отварами в сочетании с другими растениями.

Взять по 100 г:

  • ромашки;
  • зверобоя;
  • бессмертника;
  • почек березы.

Сырье измельчить и сложить в емкость из стекла. Залить полулитрами кипятка и через двадцать минут процедить. Настой разделить на две части и выпить одну на ночь, а другую утром, добавив столовую ложку меда.

Зверобой – это травка, которая ухаживает и за кожей: тонизирует ее, разглаживает морщины, удаляет сыпь и угри.

Лосьон из зверобоя

Косметическое средство можно приготовить самостоятельно и оно поможет увядающей коже восстановиться. Сначала готовится настой из измельченной травы (1 ст. л. на стакан воды). Прокипятить 10 минут и после остывания процедить. К полученному отвару долить кипяченой воды до стакана. Добавляем две столовых ложки водки (в зависимости от состояния кожи).

Омолаживающими свойствами обладает и шалфей лекарственный. Растение прекрасно справляется с проблемами пищеварительного тракта, астенией, зубными болями. Его благодарят и за нормализацию работы головного мозга.

Читайте Помощник вашему здоровью – зверобой

С шалфеем-батюшкой век молодыми оставаться

Есть в эфирном масле растения много флавоноидов, способствующих антиоксидантному и спазмалитическому, бактерицидному и противогрибковому действию.

Травка полезна при менопаузе, укрепляет нервы, лечит гинекологические воспаления, известен ее мочегонный эффект. Шалфей используют как противогрибковое средство, применяют при псориазе, потливости.

Средства из этого растения улучшают память и помогают для концентрации внимания.

С шалфеем дружить тело омолодить

Шалфей поможет в лечении желудка и кишечника. В равных частях взять подорожник и шалфей и перемешать. От сбора отделить столовую ложку смеси и залить полулитрами кипятка. Минут пять протомить и час настоять. Пить по 125 мл ежедневно при курсе в 10 дней.

Молодость и красота с шалфеем

Полезно растение и для кожи, потому что хорошо увлажняет ее, защищает от вредной среды, дезинфицирует, снимая зуд, и очищает от угрей.

Лучшим средством является лед из лекарственного настоя. Шалфей заваривается, настаивается и заливается в формочки. Протирать лицо ежедневно дважды в день особенно летом.

Из этого настоя делать примочки под глазами от отеков, парить руки и ноги. Чтобы укрепились волосяные луковицы, ополаскивайте средством волосы.

Растения, которые нас окружают – вечные дары Природы. Не использовать их, значит, не уважать свое тело и дух. Только помните, что при безалаберном к ним отношении растения могут стать опасными. Прежде чем доверить им организм проконсультируйтесь у специалиста.

Бонус для дочитавших статью до конца

Домашний омолаживающий эликсир — рецепт

  • масло льняное – 4/5 стакана;
  • лимоны по размеру крупного яйца – 4 шт.( 2 из ни с кожурой) измельчить на мясорубке;
  • чеснок (крупные головки) – 3 шт.измельчить на мясорубке ;
  • мед – 1 кг.

Средство храним в холодильнике, принимаем по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Чистит и укрепляет сосуды, повышает иммунитет, питает витаминами и микроэлементами. Работает на клеточном уровне.

Источник: https://antale.ru/omolozhenie-organizma-travami-iznutri/

Омоложение организма: домашние средства, рецепты и методики оздоровления

Травы для омоложения организма: виды особенности, рецепты

Комплекс мер, направленный на замедление старения, называется омоложение организма. Это могут быть профилактические процедуры, чистка от шлаков, приём народных средств и лекарственных препаратов.

Об омоложении

С древних времён люди старались продлить период жизни и сохранить здоровье.

Основные направления омоложения:

  1. Сохранение привлекательного внешнего облика. Комплекс процедур включает уход за кожей, волосами, подбор соответствующего стиля.
  2. Сохранение физического здоровья при употреблении полезных продуктов, соблюдении диет, голодании, занятиях физическими упражнениями (ведение здорового образа жизни).
  3. Сохранять молодость в подсознании. Это направление о том, как мыслить позитивно и думать, что ты «молод душой». Применение медитаций, расслабляющих практик.

Важно! Все направления взаимосвязаны и предполагают одновременное применение.

Методы омоложения организма

Омоложение организма на клеточном уровне

Техник обновления организма огромное количество.

Методы омоложения:

  1. Введение стволовых клеток. Они способны восстанавливать ткани, заменяют собой больные участки. Из-за старения в организме сокращается содержание стволовых клеток, поэтому нужно их обновлять искусственно. После процедуры эффект длителен, так как донорские клетки расходуются постепенно.
  2. Психологические и эзотерические методы: здоровый сон, ароматерапии, дыхательные практики, массажи, медитации. Процедуры помогают настроить организм на положительную волну, снять напряжение. Эмоциональный настрой тоже значительно влияет на омоложение.
  3. Омолаживающие водные процедуры (обливание, принятие ванн) стимулируют клетки к обновлению.
  4. Народные средства.
  5. Лекарственные препараты.
  6. Ведение здорового образа жизни и правильное питание.
  7. Отдельно можно выделитьметодику Болотова для омоложения. Она включает в себя весь комплекс основных методов против старения:
  • При правильном употреблении соли организм обогащается на клеточном уровне;
  • При воздействии кислотами шлаки превращаются в соли;
  • При применении безопасных щелочей выводятся соли;
  • Уничтожение микробов;
  • Восстановление проблемных органов;
  • Ведение здорового образа жизни;
  • Периодическое голодание способствует очищению от шлаков.

Можно выбрать какой-то один метод или попробовать методику Болотова. В любом случае оздоровления организма можно добиться только в комплексном сочетании всех методик.

Продукты питания для омоложения

Здоровье человека зависит от питания. Необходимо употреблять полезную еду:

  1. Отруби. Это самый полезный продукт, способствующий омоложению. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые способствуют укреплению и очищению организма. Отруби замачивают в воде, если они сырые, добавляют в блюдо. Норма дня – 1-2 столовые ложки.
  1. Кефир. Можно употреблять его с отрубями на завтрак.
  2. Сухофрукты. Употребляют в чистом виде или готовят целебное блюдо. Смешать 300 грамм измельченного инжира, чернослива, кураги со 100 граммами миндаля, добавить столько же рубленых листьев алоэ. Принимать по 1 или 2 чайных ложки в день. Способ не самый быстрый, но действенный.

Важно! Придаёт силы, укрепляет иммунитет, сердце и сосуды.

  1. Отказаться от вредных искусственных добавок.
  2. Меньше употреблять сладкое, мучное и жирное.
  3. Ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты, натуральные молочные продукты.
  4. Соблюдать режим правильного питья.
  5. Более часто готовить рыбу и морепродукты, добавлять льняное масло, есть орехи.

При правильном питании можно значительно омолодить организм.

Народные средства и травы для омоложения организма

Людьми за много лет было придумано множество рецептов омоложения организма в домашних условиях.

Тибетский метод

Травяной сбор для очищения организма – ромашка, бессмертник, зверобой, берёзовые почки. Берется по 100 грамм каждой травы, измельчается. Все компоненты соединить. 1 ст. ложку смеси можно залить половиной литра горячей воды. Настаивать 20 минут. Выпить вечером половину и утром остаток. Курс длится до окончания травяной смеси.

Второй тибетский способ омоложения

Измельчить 350 грамм чеснока (только не металлическим предметом). Залить хорошим спиртом (200 г.). В течение 10 дней настоять в темном прохладном месте. После этого настойку через марлю перелить в чистую закрывающуюся посуду. Схема приема – пить за полчаса до еды 3 раза в день с 50 гр. молока. 1 день – принять 1 кап. утром, 2 кап.

– перед обеденным приемом пищи, 3 кап. – перед вечерним. В течение следующих 4 дней дозу увеличивают на одну каплю. В конце 5 дня должно пить 15 капель. С шестого дня капли по одной уменьшают, чтобы на десятый вечер осталась одна капля. На одиннадцатый день принимают 25 капель, смешанных с молоком, перед каждым употреблением еды. Курс длится до окончания настойки.

Повторяют через пять лет.

Омоложение организма серебром

Для приготовления целебной воды нужно серебряный предмет сильно нагреть. В стакан с чистой холодной водой опустить серебро. Подождать некоторое время. Выпить натощак.

Омоложение организма вином

На 1 литр вина добавить по 50 грамм листьев шалфея и лаванды. Настаивать 2 недели. Употреблять 2 раза перед едой по 50 гр.

Чеснок, мед, лимон

Омоложение изнутри: измельчить 10 головок чеснока, смешать с соком из 10 лимонов и с литром меда. Настаивать в тёмном прохладном месте  неделю. Употреблять натощак по 4 ч.л., некоторое время держа во рту. Принимать до окончания смеси.

Японские рецепты омоложения

Секрет молодости японок – смешать 2 ст.л. высушенной морской капусты, 2 ст.л. сметаны, 1 ч.л. мёда, 1 ст.л. масла из персика, подсолнуха, оливок или миндаля. Иногда добавляют фруктовые или ягодные ингредиенты. Длительность применения состава – 20 минут.

Маска с зелёным чаем: настоять 2 ст.л. чая, смешать со ст.л. сока алоэ, с яичным желтком. Если кожа жирная, то нужно вместо желтка использовать белок. Для создания более густой смеси применяют рисовую муку. Нанести на четверть часа. Снять салфеткой или бумажным полотенцем, потом смыть.

Очищение и детоксикация организма

Даже при правильном питании иногда требуется проводить очистку. Оптимальный метод можно найти для себя, попробовав несколько способов. Чистки проводят один раз в 1-2 месяца. Варианты чистки – клизмы, голодания, употребление круп или грубых волокон в овощах и другие.

Омолаживающие препараты, замедляющие старение

Существует множество препаратов, способствующих замедлению старения, улучшению состояния кожи, снижению появления заболеваний, выравниванию психоэмоционального фона.

К ним относятся:

  1. Флавоприум. Основан на экстракте сухого вина. Снимает воспаления, снижает риск СС заболеваний, борется с онкологией, улучшает метаболизм, влияет на продление молодости. Противопоказан при аллергии на компоненты.
  2. LiveLon. Улучшает деятельность кишечника, способствует эластичности сосудов и суставных участков, влияет положительно на иммунитет, устраняет воспаления и онкологию, кожные заболевания. Противопоказан при индивидуальной непереносимости.
  3. Антиокс. Защита от внешних и внутренних факторов, вызывающих старение. Комплексное омоложение тела. Нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам.
  4. Vision Мега. Комплекс жирных Омега-кислот. Они способствуют целостности клеток, улучшают упругость кожи, устраняют воспаления, предотвращают аллергические реакции, помогают в борьбе со стрессами. Противопоказаны при аллергии.
  5. Диэнай карма. Препарат российского производства, способствующий процессу активации выработки стволовых клеток организмом. Происходит восстановление поврежденных органов, лекарство препятствует образованию новых болезней. Противопоказан при зачатии ребёнка и кормлении грудью.
  6. Секретагог Голд. Способствует повышению выносливости, энергичности, увеличению эластичности волос и кожи, нормализует работу внутренних органов. Противопоказан при беременности и грудном вскармливании.

Препаратов существует огромное множество. С помощью них можно продлить молодость. Но нужно помнить, что в их составе присутствует химия.

Омолаживающие водные процедуры

Принятие ванн со специальными компонентами стимулирует омоложение тела, восстановление клеток, очищение пор.

Дополнительная информация. Ванны придают не только красоту телу, но и улучшают настроение.

Правила принятия ванн для омоложения:

  1. Для лучшего усвоения полезных веществ перед процедурой принять душ с гелем или скрабом.
  2. Ванны принимать за час до еды.
  3. Применять ванны не более 3 раз в неделю.
  4. Длительность процедур – четверть часа.
  5. Во время принятия ванны не пользоваться моющими средствами.
  6. После процедуры ополоснуться прохладной водой.
  7. Во время пребывания в ванне нужно массировать бедра, ягодицы, живот.
  8. После процедур смазать тело увлажняющими или питательными средствами.
  9. При недомогании принимать ванны не рекомендуется.

Температурный режим принятия ванн для омоложения:

  1. Ванны с температурой 20 градусов. Время приёма – 5-7 минут. Подходит только для закалённых.
  2. Ванны с температурой 34-37 градусов. Период – 10-20 минут. Подходит для тех, кто принимает ванны в первый раз.
  3. Ванны с теплой водой 37-39 градусов, прием – до 25 минут.
  4. Горячие вводные процедуры с Т=40-42 градуса. Принимают до 7 минут. Не рекомендуется при заболеваниях сердца и сосудов.

Ингредиенты для приёма ванн, стимулирующих омоложение:

  • Морская соль – растворить 300 гр., придаёт гладкость и эластичность коже;
  • С белой или голубой глиной – растворить 400-500 гр., улучшает тонус кожи, отшелушивает;
  • С отрубями – 1 кг насыпать в марлевый мешок, проварить его в кастрюле 10 мин., вылить в ванну вместе с мешочком;
  • С козьим молоком – подогреть 2 литра, добавить в ванну. Кожа подтянется и разгладится.

Гимнастика и дыхательные упражнения

Перед всеми упражнениями обязательно нужно сделать разминку.

Виды упражнений:

  1. Оксисайз – система, основанная на попеременном вдохе и выдохе и комбинируемая с нетрудными упражнениями. Занятия подходят для беременных, пожилых, взрослых людей. Проводить можно в утреннее или вечернее время. Упражнения помогают в похудении, улучшают работу сердца, регулируют уровень холестерина, нормализуют давление, поднимают настроение. Следует питаться небольшими порциями, обязательно завтракать, соблюдать питьевой режим. Длительность занятий – 20 минут.

Правила проведения:

  • Расслабить живот;
  • Сделать глубокий вдох через нос;
  • Подтянуть живот, при этом три раза неглубоко вдохнуть;
  • На выдохе втянуть живот;
  • Максимально втянув живот, сделать три маленьких выдоха.
  1. Бодифлекс – комплекс подобен оксисайз, но дополняется упражнениями для шеи и лица. Заниматься нужно натощак. Противопоказано беременным, при месячных, при некоторых хронических болезнях. Для получения эффекта заниматься нужно ежедневно.

Образ жизни и вредные привычки

Чтобы выглядеть молодо и привлекательно, нужно вести здоровый образ жизни и отказаться от злоупотребления алкоголем, курением и прочими неблагоприятными привычками.

Алкоголь и табак перегружают организм вредными веществами, поэтому очень много энергии идёт на восстановление. Они отрицательно влияют на лёгкие, мозг, желудочно-кишечный тракт, приводят к остановке сердца. В таких условиях организм не сможет омолодиться.

Под правильным образом жизни понимают рациональное распределение времени и сил на труд и на отдых. Спать в сутки нужно не менее восьми часов. В течение рабочего дня нужно чередовать нагрузку и отдых.

Делать перерывы на 15-20 минут раз в час. Нельзя изнашивать организм, доводить себя до переутомления.

[attention type=red]

В молодом возрасте после ночи без сна организму приходится набираться силы сутки, в более позднем возрасте – человек восстанавливается уже неделю.

[/attention]

Чтобы увеличить продолжительность жизни, нужно выполнять все рекомендации, вести ЗОЖ и быть спокойным и уравновешенным. Результат не заставит себя долго ждать.

Источник: https://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/omolozhenie-organizma.html

Омоложение организма народными средствами реально!

Травы для омоложения организма: виды особенности, рецепты

Вопросы омоложения организма и продления молодости волновали людей с давних пор – стоит только вспомнить историю и мифы разных народов.

Поэтому и средства омоложения начали создавать очень давно – сотни и тысячи лет назад, так что сегодня при желании можно издавать множество книг по этой теме.

Слишком глубоко, в древнейшие времена, мы здесь постараемся не забираться, однако вспомним о различных народных методах и способах омоложения организма.

О чудодейственности некоторых из них ходят легенды, но на чудо рассчитывать не стоит, к тому же организм человека является чудом природы сам по себе. Если осознать, что ему приходится переносить и терпеть, оставаясь при этом работоспособным, да ещё и восстанавливаться своими силами, нам станет «не по себе»: сколько же можно брать, ничего не давая взамен?

Методов омоложения организма «быстро и сразу» сейчас рекламируется много, и многие из них действительно дают хорошие результаты, но на не слишком долгое время. Уход за телом – это прекрасно, но омолаживать нужно изнутри, и весь организм, все органы и системы, а не только верхние слои кожи, волос и ногтей.

Народные способы омоложения организма отличаются доступностью и простотой, хотя не дают быстрых результатов: применять их надо годами, десятилетиями и вообще «всю оставшуюся жизнь». А продолжительность жизни, как и её качество, как раз и зависит от бережного и внимательного отношения к себе и окружающему миру.

Большинство «эликсиров жизни» основано на мощных целебных свойствах растений, а их природа нам предлагает невообразимое количество.

Тибетское средство омоложения организма

В народной медицине каждой страны есть свои средства и рецепты омоложения организма, но многие из них, благодаря использованию широко распространённых растений, можно считать универсальными.

Так получилось с тибетским рецептом «чая вечной молодости»: он встречается во множестве источников, а содержит всем у нас известные почки берёзы, ромашку аптечную, цветки бессмертника и траву зверобоя продырявленного – всё по 100 г. Рецепт очень простой, но о нём тоже сложены легенды, к которым стоит прислушаться. Например, такая.

Один пожилой мужчина услышал от людей, что в одном из отдалённых монастырей Тибета есть монахи, знающие секрет сказочного эликсира молодости, а живут они сотни лет. Долго искал он заветное место и, наконец, нашёл монастырь.

С сомнением обратился странник к одному из молодых монахов и спросил его, в самом ли деле есть такое средство? Молча достав баночки с упомянутыми выше сушёными травами, монах взял их по горсти, насыпал в глубокую чашу, перемешал и плотно закрыл – до вечера.

[attention type=green]

Мужчина же отправился гулять по окрестностям, любуясь прекрасной природой и наблюдая за простой и мирной жизнью обитателей монастыря, а вечером вернулся в келью юного монаха.

[/attention]

Последний заварил кипятком щепотку травяной смеси, через некоторое время дал мужчине выпить половину, добавив мёд, и сказал, чтобы тот более ничего не пил и не ел до утра.

Утром, выпив остатки подогретого монахом настоя, странник удивленно спросил: неужели это и есть чудесный эликсир? А монах ответил, что ему про то неизвестно, но напиток из этих трав он пьёт уже полтора века.

Уточним ещё раз способы приготовления и приёма настоя. На 500 мл кипятка – 1 ст.л. сбора, настоять под крышкой (в термосе) полчаса-час, процедить. Выпить половину настоя с 1 ч.л. мёда после ужина, тёплым, до утра не есть и не пить больше ничего. Утром подогреть вторую половину и выпить с мёдом натощак.

Настой принимать, пока вся смесь не закончится; не менять ничего в составе и пропорциях. Сырьё можно купить в аптеке или собрать в экологически чистых зонах; хранить в сухом тёмном месте, в закрытой стеклянной (керамической) ёмкости; измельчать тщательно – можно в кофемолке. Повторять курс каждые 5 лет.

Народный сбор восстановления молодости

Сбор следующих трав (спорыш обыкновенный, эхинацея пурпурная (стебли), орешник (листья), гречиха (цвет, листья), эспарцет (род бобовых растений) – цветущие веточки, ярутка полевая (стебли)) считается эффективным для восстановления физической и умственной молодости, поддерживающим здоровье суставов и мочеполовой системы, продлевающим жизнь. Сырьё измельчить, смешать в равных частях, заварить стаканом кипятка 1 ст.л. смеси, варить 5 минут на малом огне.

Настоять под крышкой (в термосе) 4 часа. Пить 3-4 раза в день за полчаса до еды, по 100-50 мл, в течение 1-1,5 месяцев. Курс для омоложения организма желательно повторять 4 раза в год.

Настойка шалфея рекомендуется пожилым людям для омоложения организма, восстановления сил и энергии. На 90 г травы – 400 мл воды и 300 мл спирта. Держать в плотно закрытой стеклянной таре на солнце 40 дней, периодически взбалтывая. Процедить. Пить по утрам и вечерам, разбавляя водой 1:1, по 1 ст.л., пока средство не закончится.

Омолаживающие свойства проростков

Проростки злаков известны своими яркими биоактивными свойствами для омоложения организма. Не только пшеница, но и рожь, овёс, кукуруза и др. Не во всех магазинах можно найти проростки, зато их можно сделать самим, это гораздо более полезно и натурально. Итак.

Зёрна перед проращиванием заливают водой, удаляют всплывшие – они бесполезны, остальные тщательно промывают несколько раз. Выкладывают на блюдо, прикрывают влажной марлей. Следите за влажностью – можно каждые несколько часов щедро сбрызгивать из пульверизатора.

Через сутки можно снимать ростки: они небольшие, но на этой стадии роста самые полезные. А можно есть их вместе с пшеницей – ведь в день нужно 50 г, но опять тщательно промывать.

Замедляется старение, быстрее проходят болезни, сохраняется хорошее самочувствие и бодрость.

Народные средства с медом

Широко известна и омолаживающая питательная смесь с лимонами, чесноком и мёдом, но в сочетании с льняным маслом её называют «волшебной». На 1 кг мёда – 4-5 лимонов (2 из них не очищать от кожуры), 3-4 головки чеснока, 200 мл масла.

Пропущенные через мясорубку лимоны и чеснок смешивают с мёдом и маслом в стеклянной банке деревянной ложкой, убирают в холодильник. Едят ежедневно по 1 ст.л. 3 раза, за 30 минут до еды.

[attention type=yellow]

Есть мнение, что принимать смесь можно постоянно, чтобы сохранить гладкость кожи и густоту волос, но чаще встречаются рекомендации о курсах продолжительностью от 2-3 недель до 2-х месяцев дважды в год.

[/attention]

Если нет диабета, аллергии, проблем с ЖКТ и почечной недостаточности, данное средство омоложения организма считается безопасным.

Молодильная диета

А вот блюдо для «молодильной разгрузки». 1-2 раза в месяц, по 3 дня подряд, надо есть салат из сырой моркови с яблоком, политый соком лимона и мёдом (1-2 ст.л.), и ничего кроме. В 4-й день можно добавить картофель и чёрный хлеб, а потом вернуться к обычному рациону – конечно, питание в целом должно быть правильным, иначе нет смысла думать об омоложении организма.

Русская баня поможет омолодить организм

Народных средств и рецептов омоложения организма, как уже сказано, за века скопилось огромное количество – все не опишешь, но вот про русскую баню вспомнить стоит.

Посещайте её при каждом удобном случае: многие современные исследования показали, что при регулярном посещении бани продолжительность жизни увеличивается на 5-10 лет.

А в сочетании с правильным питанием, водным режимом, обязательными физическими нагрузками и регулярными разгрузочными днями воздействие бани становится ещё более выраженным. Баня для молодости и красоты полезна любая: русская парная, сауна, хамам и т.д.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59c1f8f3ad0f22f9d0f90e41/5d1e4a8773247700ac2d532e

Омоложение организма с помощью лекарственных растений

Травы для омоложения организма: виды особенности, рецепты

Что требуется организму для омоложения? Причиной возникновения многих заболеваний и изнашивания органов и систем организма часто является снижение иммунитета. Многие лекарственные растения способны уберечь от болезней, развивающихся в старости.

Одни оказывают стимулирующее и укрепляющее действие на иммунитет. Другие, благодаря содержащимся в них витаминам, антиоксидантам, минералам, помогают бороться с бактериями и вирусами, разрушающими здоровые клетки.

Третьи очищают кровь и приводят в норму давление, что препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Поэтому к омоложению организма нужно подходить комплексно и применять несколько рецептов из лекарственных трав! Далее рассмотрим рецепты из лекарственных растений. 

Вот несколько рецептов:

Первое что необходимо для омоложения организма – это укрепление иммунитета

Омоложение укреплением иммунитета лекарственными растениями

Укрепление иммунитета, очистка организма от болезнетворных микробов рецепты

Понадобится: кастрюля, покрытая эмалью, не в коем случае не железная; побегов сосны (молодых веток), можно заменить хвоей; 1 столовая ложка луковой лузги; 1 чайная ложка корня солодки (мелко порубить); 2 столовых ложки шиповника; 2 литра воды.

Залить хвою сосны водой и довести до кипения. Время кипения – около двадцати минут. К закипевшему отвару добавить шиповник. Кипятить на маленьком огне полминуты. Перелить содержимое в термос и оставить настаиваться двенадцать часов, процедить. Готового снадобья хватит на два дня.

Кроме этого, рецептов в народной медицине по укреплению иммунитета наберется не мало, более подробно об этом можно почитать здесь.

Омоложение растениями достигая гормонального равновесия

Не маловажным фактором для биологического возраста организма является нормальная работа желез вырабатывающих гормоны. От них зависит как внешний вид человека так и состояние внутренних органов, поэтому если Вы решили омолодить свой организм, нужно привести в порядок работу гормональных желез.

Для рецепта  гормонального равновесия и привлекательности нам понадобится: аптечная ромашка; шалфей лекарственный; плющ; цветки липы; 200мл. горячей воды.

Готовую смесь смешать в равном объёме. 2 столовых ложки залить кипятком и дать настоятся 30-40 минут. Принимать по полстакана, три раза в день. 

Омоложение кожных покровов

Во многом красота кожи зависит от полноты витамин и микроэлементов поступающих с пищей и от работы печени, поэтому составим витаминный рецепт для слаженной работы печени применяя который вы сможете омолодить и сделать более привлекательной свою кожу.

 Понадобится: лиственная часть черноплодной смородины (Аронии); трава горького апельсина; шалфей лекарственный; хмель; василёк; ромашка аптечная; 1стакан горячей воды. Все смешать в одинаковом объёме. Затем 1 ст. ложку получившейся смеси залить стаканом горячей воды.

Настаивать тридцать минут, процедить и выпить за два раза.

Жизненно важные витамины, поддержка водного баланса кожи, улучшение снабжения органов и тканей кровью – для этого рецепта нам потребуется следующие лекарственные растения: листья земляники; листья шиповника, можно ягоды; листья малины; кипяток – 200мл. Чтобы заварить этот чудодейственный напиток, необходимо всё смешать в одинаковом количестве и залить 1сл. ложку получившейся смеси кипятком. Настоять 30 минут и выпить за два раза.

Омоложение кожи так же достигается за счет улучшение обмена веществ, рецепт будет следующий: цветки одуванчика – 500 шт; сахар – 1кг; листья вишни – 12 штук; лимон (вместе со шкуркой) – 2 шт; вода – 1л. Цветы вымыть, положить в посуду, покрытую эмалью, добавить лимоны и засыпать сахаром.

Залить всё водой и прокипятить. После того, как смесь закипела, а ингредиенты размякли, потолочь их до образования однородной массы.  Все это перемалываем миксером. Кипятить ещё 2 часа. После остывания – процедить. Употребляем, будет очень вкусно плюсом такое “варенье” очень богато витаминами.

Нормализация давления, укрепление стенок сосудов лекарственными растениями

Приготовим следующий настой под названием чай Каркаде: Роза (лепестки) примерно 10 грамм, можно заменить лепестками шиповника; мёд; кипяток. Залить горячей водой, некоторое время настоять, добавить мёд и напиток готов к употреблению. Чай Каркаде не только хорошо влияет на давление и сосуды, но и улучшает общее состояние организма.

Нормализовать артериальное давление помогает снижение уровня холестерина в крови, о том как это сделать с помощью лекарственных трав можно прочитать в статье: Лекарственные растения используемые для снижения уровня холестерина в крови.

Тибетская настойка для омоложения организма травами

Понадобится: берёзовые почки; зверобой; ромашка лекарственная; бессмертник; кипяток – 0,5л; мёд.

 Одну столовую ложку смеси трав залить кипятком, настаивать двадцать минут, перед употреблением процедить. Разделить настой на 2 раза. В одну половину добавить мёд и выпить перед сном.

[attention type=red]

Вторую часть выпить утром, за двадцать минут до завтрака. Принимать месяц. Проходить такой месячный курс раз в год.

[/attention]

Возможности фитотерапии не безграничны и одними только травами эффекта будет трудно достичь. Помните что если хотите что бы организм был молодой и здоровый нужно еще как минимум отказаться от вредных привычек и не правильного питания, а вообще не плохо бы было заняться еще физкультурой.

Лекарственные травы это лишь вспомогательный метод омоложения который может приумножить эффект от традиционных способов укрепления здоровья, таких как здоровый образ жизни, физкультура, нормальный сон.

Для омоложения так же рекомендуем попробовать травяные ванны. Купить все необходимые растения Вы можете в нашем магазине.

Доступные травы 2016

Источник: https://openfito.ru/fitoterapiya/109-omolozhenie-travami

Какие травы можно применять для омоложения женского организма

Травы для омоложения организма: виды особенности, рецепты

Испокон веков травы применялись с лечебной и профилактической целью, а также для сохранения молодости, как внутрь, так и наружно.

Ни для кого не секрет, что снижение упругости кожи и ее старение происходит по причине потери влаги, гибели клеток, медленного восстановления.

Травы, используемые для омоложения кожи, призваны если не предотвратить, то замедлить все эти процессы, являясь настоящим кладезем витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, иммуномодуляторов и источника влаги.

Для достижения максимального эффекта принято использовать травяные сборы.

Применяемые в виде настоев и отваров они регулируют функции организма в целом, а в виде масок, лосьонов, тоников, кремов, пилингов, скрабов и ванн — восстанавливают здоровый цвет кожи, ее тургор и тонус.

Омолаживающие настои и отвары из трав

Сушеные травы и сборы лучше хранить в бумажных закрытых пакетах в сухом темном месте.

При приготовлении настоя или отвара травы заваривают кипятком и настаивают определенное время, но не варят и не кипятят!

Полученный напиток процеживают и принимают в прописанных количествах либо утром до еды, либо вечером после всех приемов пищи.

  1. Тибетский сбор. Ромашку, зверобой, березовые почки, бессмертник в равных частях заливают кипятком из расчета 1 столовая ложка на 500 мл воды. Полученный напиток делят пополам, добавляют мед и одну половину выпивают перед сном, а вторую — утром за 20 минут до еды. С целью омоложения рекомендовано употреблять ежедневно по 1 месяцу в год.
  2. Липа, шалфей, ромашка и полевой хвощ в равных пропорциях, приготовленные в виде отвара, позволят сохранить гормональный баланс. Правда, пить его рекомендуют трижды в день.
  3. Если вы страдаете повышенным давлением и вам рекомендовано укреплять сосудистые стенки, чай из лепестков суданских роз (каркаде) придет на помощь. Также он способствует поддержанию тонуса организма в целом.
  4. Чеснок. Мало кому известно, что это растение, оказывающее мощный противовоспалительный эффект и обладающее действием против свободных радикалов, также работает как отличное противовозрастное средство. Ежедневное его употребление обеспечивает стойкий омолаживающий эффект.

Какими травами протирать лицо для омоложения

Замечателен тот факт, что омолаживающие процедуры из трав практически безопасны для наружного применения, стоит лишь учитывать индивидуальную непереносимость.

Перед принятием омолаживающей травяной ванны следует вымыться, чтобы избавиться от грязи и жира.

  1. Календула. Это растение обладает выраженным антибактериальным и противоаллергенным свойствами, используется для лечения многих кожных заболеваний и способствует выработке коллагена в коже, что позволяет поддерживать ее тургор. Это растение используют как для умывания, так и советуют добавлять в чай.
  2. Аллантоин, входящий в состав окопника, способствующий росту и обновлению клеток кожи, часто добавляют в косметические кремы. С ним можно приготовить маску для лица. Ее рецепт: измельчите листья окопника, добавьте чайную ложку сметаны или сливок, все перемешайте. Должен получиться густой крем. Нанесите его на чистую кожу минут на 10, затем смойте.
  3. Алоэ вера издревле считается волшебным в плане омоложения. Растение придает коже здоровый блеск и гладкость, усиливает регенерацию и увлажнение клеток кожи. Это одно из наиболее легкодоступных средств ухода за лицом.
  4. Корень астрагала великолепно оздоравливает организм в целом, а также борется с его увяданием. Обычно из корня этого растения готовят чай, который пьют, им же умываются или готовят из него ледяные кубики, которыми умывают лицо.
  5. Гинкго билоба. В его составе обнаружено много аминокислот и растительного коллагена, который так необходим для поддержания эластичности кожи. Растение обладает бактерицидным и противогрибковым свойствами, что делает его замечательным природным антисептиком. Из Гинкго билоба можно приготовить лосьон для очищения кожи лица.
  1. В качестве сбора для ванн подойдут следующие травы: ромашка (с целью общей дезинфекции ран и микротрещин); лепестки роз (обладают общеомолаживающим эффектом); клевер (разглаживает кожу); пижма (снимает усталость, отечность ног, улучшает самочувствие).

Омоложение кожи лица с помощью трав применяется как в производстве дорогой косметологической продукции, так и в салонной косметологии.

Женщины повсеместно доверяют средствам растительного происхождения, как наиболее безопасным.

Учитывая тот факт, что в составе готовых средств количество полезных растительных экстрактов минимально, правильнее и дешевле использовать травы для омоложения в домашнем уходе.

Единственное, о чем стоит помнить, так это о месте сбора трав: старайтесь собирать материал подальше от автомагистралей и уж точно не в городе.

  1. Для омоложения лица наиболее подходящими являются зверобой, алоэ, облепиха, смородина – эти растения хорошо борются со свободными радикалами, а также способствуют лучшей регенерации клеток. Выжимка из листьев алоэ, срезанных и вылежавшихся в холодильнике дней 10, на порядок эффективнее свежего, так как во время увядания в этом растении активно вырабатываются уникальные биологические вещества, стимулирующие регенерацию клеток. Маска из переработанных в кашицу приготовленных таким образом листьев алоэ является великолепным омолаживающим средством.
  2. Если у вас под рукой есть цветы липы, цветы и листья иван-чая или листья мяты, эти компоненты обеспечат вашей коже подпитку и увлажнение, улучшат цвет лица. К таким смесям часто добавляют ромашку. Используют травы в виде холодных или горячих (подогретых на водяной бане до температуры тела) компрессов из отваров.
  3. Настои календулы, льна, овса и калина обладают хорошим эффектом омолаживания, разглаживают морщинки, предотвращают появление новых, а также активизируют выработку клетками кожи эластина.
  4. Рябину, шиповник, родиолу, петрушку используют в качестве тонизирующего средства для уставшей кожи. Результат их использования — свежесть и сияние.
  5. Для зрелой кожи после 50 лет подойдет смесь из листьев черной смородины, зверобоя, рябины. Готовят отвар обычным способом, используют в виде тоника или компрессов, а в отжатый осадок можно добавить алоэ, мед и куриное яйцо и нанести на кожу лица на 15-20 мин.
  6. На основе сливочного масла и порошка полевого хвоща можно приготовить крем для лица, который наносить на ночь. Для этого надо смешать 30 граммов масла и пару столовых лржек размельченной травы, смесь растопить в духовке, не допуская кипения, а затем остудить, использовать перед сном после очистки кожи, хранить в холодильнике не более пяти дней.

Использование трав, подаренных нам природой, для омоложения кожи и организма в целом — наиболее бюджетный и, вместе с тем, наиболее разумный путь поддержания молодости как изнутри, так и внешне.

Стоит лишь не забывать о том, что, являясь лекарствами, многие растения имеют как показания, так и противопоказания. Во всем должна быть мера!

:

Тибетский рецепт омоложения организма после 50 лет

Рецепты приготовления омолаживающих средств с эфирными маслами в домашних условиях

Рецепты масок для омоложения лица

Как правильно употреблять ростки подсолнечника для омоложения

Источник: https://schans2011.ru/2015/12/09/travy-dlja-omolozhenija/

Умный врач
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: