Ячневая крупа: польза и вред для организма Ячневую крупу по праву можно назвать одной из самых вкусных и полезных круп для человеческого организма, ведь в ней содержится большое…
Тренировки
Голландский сыр калорийность на 100 грамм, вред, польза
Технология производства голландского сыра и особенности продукта Голландский сыр – национальное блюдо и визитная карточка Нидерландов. Рецепт изготовления молочного лакомства разработали в 400 г н.э. В наше время…
Горох, зерно: калорийность на 100 грамм — 298 ККал
Горох вареный: калорийность и пищевая ценность Древнекитайские философы называли горох «символом плодородия, чистоты и богатства», средневековые французские повара подавали блюда с ценным пищевым продуктом к королевскому столу. На…
Альфа-липоевая кислота для кожи лица: отзывы, как применять?
Тиогамма для лица – чистая и красивая кожа (ТОП-10 рецептов) Тиогамма для лица – что это такое? Как говорят многие женщины, это эффективное средство от морщин. Несмотря на…
Когда делать массаж до тренировки или после
Можно ли делать массаж до и после тренировки? Неважно, на что нацелена тренировка – на большой спортивный результат или на любительскую поддержку формы. Нагрузки действуют на мышцы и…
Cамая эффективная диета для похудения на 10 кг за неделю
Диета для быстрого похудения на 10 кг за неделю в домашних условиях Хотите быстро сбросить вес перед праздником, поездкой на море или важным событием в личной жизни? Для…
Чай с шиповником, польза и вред
Чай из шиповника: особенности, польза и вред, как заваривать Плоды шиповника богаты на всевозможные полезные вещества, необходимые для поддержания и укрепления здоровья человека. Кроме того, чай из этого…
Гейнер перед тренировкой или после?
Как лучше пить гейнер – перед или после тренировки? Cодержание: Проблемы выбора Особенности приема Цены и где купить гейнер Выводы Подробная инструкция по употреблению гейнера перед и после…
Гимнастика Бубновского в домашних условиях
Комплекс лучших упражнений Бубновского в домашних условиях ≡ 1 октября 2015 · Рубрика: Разное Необходимо помнить, что лечебная гимнастика даст результат в том случае, если вы…
Гречка: калорийность и БЖУ всех способов приготовления
Калорийность Гречку с белыми грибами Yelli сухая. Химический состав и пищевая ценность К примеру, шелуха гречки используется также для создания специальных подушек для шеи с ортопедическим эффектом. В…